這個時候的襯衫就是最普通的那種，帶一點的小軍綠的衣服，警衛科科員都是人手兩三件的。
因為這是算工作服一樣。
連陸成也是穿這一種的。
很耐臟，好洗，也涼快。
最最主要就是布料舒服。
而陸成在中午的時候就提前醒來了，大概十一點的時候就騎自行車回柳葉村。
去了柳葉村小學，把沈霜接上。
回去後，鍋裡放了水，灶下添了一把柴禾，然後把沈霜拉在廁所那裡，先衝個澡，然後那樣那樣，就直接來了一次。
因為是夏天的廁所裡，所以一般都備了有乾淨的水在。
兩個人忙碌過後，又衝了個澡。
出來後鍋裡的水開了。
丟了麵條，丟了一把的青菜進去，切一點的蔥花，再打兩個雞蛋進去。
就是雞蛋青菜麵條。
煮好後，兩個人呼呼的吸麵條吃。
吃完了，一洗碗就上二樓睡一下午覺。
大概睡到了一點半的時候，陸成把沈霜送去學校，然後陸成再回了建林農場裡。
一路上陸成都在回味沈霜那樣的配合。
真的就很放得開。
讓她抬就抬，簡直了，夏天的廁所就是他們增進感情的最佳場所。
當然，那是因為陸成家的廁所比較好，是比較好的水廁所，沒有太重的異味。
所以衝了溫水澡後，在那裡乾一下，就非常的舒服。
如果不是因為主臥怕濕了，陸成都想把主臥搞個廁所的。
但是這改動的工程太大了，所以隻能暫時放下。
不過，陸成想了想，現在這樣也挺方便的，提了水就在廁所裡搞，那樣完事後又可以衝洗一下，非常的方便。
而沈霜就是特彆的腰酸腿酸的。
但是不知為什麼，明明是酸痛的，但是下午講課的時候卻是精神百倍，而且心情好好，孩子們的一點的小調皮也讓她輕鬆的解決了。
孩子們對沈霜又更加的喜歡了。
陸成回去建林農場裡，帶齊了裝備帶著六個人一組的警衛科科員們在拉訓練強度。
這是要大家裝小腿上綁了沙袋，要負重跑步。
陸成是天天都跑的，所以他看上去挺輕鬆的。
但是警衛科科員們，有很久沒有訓練了，所以看上去他們的樣子就有一點的吃力。
陸成看了看，這才跑到一半：“大家夥，加油，這才跑到一半呐！”
眾人！
“來了！”
陸成在前麵跑著，孫三文在第二名的排序中。
後麵跟著幾個隊員在後麵。
下午就是做訓練的。
要知道身為警衛科科員們，我們的體能一定要時刻的保持最佳的狀態，不管是不是我們值班的時候，都是一樣的。
陸成一邊跑，一邊在前麵的喊話。
隊員們，個個聽了精神一振！
因為這都是陸成的經驗之談。
要說，陸成為什麼能打獵？
他就是吃的苦都是彆人不願意去吃的苦。
而且不吃苦就想成就傲人的成績的？
這種隻有極少數，一般的有成績的軍人，或是各行各業的有一定的成績的人，都是一路披靳斬棘過來的強者。
就說這個時代最好的，就是心態是極好的。
不管你如何的要求警衛科科員加強訓練難度。
但是隊員們都是一口的應下。
不叫苦，不叫累，咬牙堅持下去。