“謝謝你一直以來的陪伴和關心，沒有你，我可能無法度過這段困難的時期。”何雨棟感激地對秦京茹說道。
秦京茹輕輕地笑了笑：“彆客氣，朋友之間就該互相支持。”
他們的友誼因為這次的困難而更加深厚，何雨棟深深地感激著秦京茹的關心和幫助。他決心要好好珍惜這份珍貴的友情，讓它在歲月的洗禮中更加堅固和持久。
何雨棟去食堂打飯，何雨柱估計不給吃飽，弄了一點點饅頭。
何雨棟在食堂排隊打飯時，看到了何雨柱站在食堂門口，他心中不禁生出一絲擔憂。何雨柱是食堂裡的一個比較刻薄的服務員，經常因為各種小事和學生們發生爭執。
他決定儘量避免與何雨柱發生衝突，默默地打了一份簡單的飯菜，準備結賬離開。然而，當他拿起盤子準備結賬時，卻發現何雨柱正在計算自己的飯菜份量，心中不由得一沉。
“嘿，你這份菜怎麼這麼少？”何雨柱皺著眉頭質問道。
何雨棟心中一驚，他沒有想到何雨柱會如此刻薄。“這個可能是我沒有太餓，就隨便點了一點。”他尷尬地解釋道。
何雨柱嘴角露出一絲譏諷的笑容：“隨便點了一點？你以為這裡是免費的嗎？你要知道，食堂的食物可是要花錢的。”
何雨棟感到一陣委屈，但他知道現在發火隻會讓情況更糟。“對不起，我以後會注意的。”他低聲道歉。
何雨柱冷哼一聲，將幾片饅頭和一小勺菜放在了何雨棟的盤子裡。“拿好，下次彆再這樣了。”他警告道。
何雨棟接過盤子，心中湧起了一股憤怒和委屈。他感受到了何雨柱的不公和刻薄，但又無奈地接受了這種現實。“謝謝。”他強忍著心中的怒火，默默地離開了食堂。
在回去的路上，何雨棟心情沉重，他不禁思索起自己的處境。他明白自己在學校的地位並不高，經濟條件也不寬裕，這讓他感到一種無力和挫敗。“為什麼總是有人欺負我？”他心中充滿了無奈和委屈。
但與此同時，何雨棟也意識到自己不能永遠被動地忍受著。他決定要努力改變自己的處境，不再讓彆人輕視和欺負自己。“我一定要變得更強大，讓那些欺負我的人知道，我不是好欺負的。”他暗下決心。
回到宿舍後，何雨棟打開了電腦，開始查找關於自我提升和心理成長的資料。他決定從現在開始，積極主動地改變自己，提升自己的能力和自信心，不再讓彆人對自己指手畫腳。