飯後，宋芫邀請王管事到庭院裡品茶，兩人繼續深入交談。
直到夜幕落下，兩人才依依不舍地結束了談話。
宋芫送走了王管事，回到房中，拿出紙筆，將今日與王管事交談中關於忻州的種種風土人情詳細地記錄下來。
他想著日後若有機會前往忻州，這些記錄或許能派上用場。
寫完後，擱下筆，洗漱準備休息。
今天舒長鈺還是沒有回來，宋芫捏了捏耳垂，觸碰到那枚小小的耳釘，幽幽歎氣一聲。
次日清晨，宋芫早早起身，在練武場裡活動筋骨。
這時，宋晚舟也揉著惺忪的睡眼走了出來。
“大哥這麼早叫我有什麼事啊？”宋晚舟打著哈欠，一邊伸著懶腰一邊問道。
宋芫招手讓宋晚舟過來：“前幾天不是跟你說了，教你防身術嗎，今日正好有時間，哥教你打軍體拳。”
宋芫就隻會這一套軍體拳，雖然簡單，但非常實用。
不然為什麼每個大學軍訓時，都要教學生打軍體拳，就是因為不僅能強身健體，也能防身自衛。
宋晚舟一聽，立刻來了精神，快步走到宋芫身邊，眼中滿是期待：“大哥，啥是軍體拳？”
宋芫就解釋：“軍體拳是一種很實用的拳法，學會了，在遇到危險的時候，你就可以更好地保護自己。”
但宋芫說著說著，就心虛
起來，他練了這麼久的軍體拳，但真正要用上的時候就啥也不記得了，就隻傻愣愣地站著等挨揍。
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那次以後，宋芫便反思了下，覺得自己是實戰經驗太少了，光會招式，那學了也是白學，還得是多進行一些實際的對抗訓練才行。
“首先，我們來學習基本的站姿，這叫做‘馬步’，”宋芫邊說邊示範，“雙腳分開，與肩同寬，膝蓋微微彎曲，身體重心下沉，這樣能保持穩定。”
宋晚舟學著宋芫的動作，歪歪扭扭地蹲了個馬步。
宋芫給她調整了一下姿勢，估摸著說：“今天就先學蹲馬步吧，蹲個半個時辰……”
他話剛說完，宋晚舟的小臉就垮了下來：“大哥，半個時辰也太久了吧。”
宋芫抓了抓臉，半個時辰他自己都可能堅持不了，彆說才十歲的小姑娘了。
於是他改口道：“那先蹲一刻鐘吧，二丫，學功夫可不能怕吃苦，這馬步是基礎，隻有把基礎打牢了，後麵學軍體拳才能更順利。”
宋晚舟雖然還是覺得一刻鐘也不短，但也知道大哥是為了自己好，便咬咬牙，重新調整好姿勢，努力地蹲著馬步。
宋芫在一旁打了一套軍體拳，收勢完畢，他看向宋晚舟。
隻見宋晚舟小臉緊繃，額頭上已冒出細密的汗珠，但依然努力保持著馬步的姿勢。
宋芫笑了笑，儘管二丫看著嬌弱，但實際上她一點也不嬌氣，骨子裡透著一股不服輸的勁兒。
一刻鐘下來，她連哼都沒哼一聲。
終於，一刻鐘過去了，宋晚舟雙腿一軟，差點摔倒。
宋芫連忙上前扶住她，誇道：“二丫，做得非常好。今天就先到這裡，回去好好休息，明天我們繼續。”
宋晚舟揉著酸痛的雙腿，一張小臉苦巴巴地說：“大哥，我腿好酸，感覺都不是自己的了。”
宋芫笑著遞給她一條布巾，讓她擦擦汗：“這是正常的，剛開始練馬步都是這樣，過幾天習慣了就好了。”
宋晚舟出了一身汗，便回西院換身衣服。
宋芫也準備回去洗漱，卻見王管事走了過來，打招呼道：“宋東家，早。”
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