“想要改變這一狀況，唯有在苦海開辟通路，直達海底，溝通生命之輪，讓海量生命精氣蓬勃而出，阻止苦海侵蝕，才能延續壽元。”
“量變引發質變，旺盛的生命精氣洶湧，最終彙聚在一起，會化成液態，形成生命神泉，衝進苦海，在枯寂的苦海中開鑿出一口命泉之眼，連通生命之輪，讓神泉汩汩而流，這就是輪海秘境的第二境界————命泉。”
“如此，修士才有了力量的源泉，才能施展出各種玄法與神通，具有莫測的威能，這是修士蛻變的關鍵一步，隻要神力源泉不絕，法力便無窮無儘，其實，修士所駕馭的神虹，就是自身命泉湧出的神光。修為達到命泉境界後，便可以馭虹而行，飛天遁地，各種精妙玄法無數。”
“人體奧妙無儘，強大的修士都不想受困於苦海，想探索到其他未知的人體秘境，因此也便有了強渡苦海的曆程，為了達到目標，修士需要讓肉殼蛻變，在苦海中生出一段神脈，助其突破阻擋，以期達到苦海的另一端。這是一個艱辛而又漫長的過程，修士會越挫越強，最終讓輪海升華，結出天地神脈，釋放自身無儘潛能，這便是輪海秘境的第三境界——神橋。”
“修行到了這裡，修士必須心誌堅定無比，絕不能動搖，隻有如此，才能看破虛妄與迷霧，繼續尋找自己的彼岸。在這個過程中，不僅肉殼要蛻變，精神也要升華，神與殼合一，突破桎梏，超脫自我，才能返本還源，尋到根本，神橋如虹而至，強渡苦海成功，這便是輪海秘境的第四境界——彼岸。”
“到達彼岸，修士的血肉與臟腑以及骨骼都將枯寂，隨後將發生另類的新生，連續脫胎換骨九次，完成破繭化蝶般的變化。”
苦海、命泉、神橋、彼岸，這四大境界，相互隔絕，彼此如天，想要突破，難而又難。每一大境界，都有諸多細節，需要積累與沉澱，才有蛻變的可能。
這四大境界是基礎，一樣重要，任何一個修不好，會影響後麵的道路，想在修行路上走更遠，這四大境界必須要修到圓滿。
準備完畢後，灰袍老人向他傳授《太陽真經》。
這是人族最古老的經文之一，為人族母經，荒古時代的大帝開創經文時，幾乎都曾參考過這部帝經，有不可替代的地位。
這部經文輪海卷的經義早就被灰袍老人講解給他聽過了，現在講述的是道宮卷。
灰袍老人講的很簡單，很樸素無華，但許多修行的細節卻被他講得麵麵俱到。
事實上，以他的境界，隻要他願意，隨時都能講得天花亂墜，地湧金蓮，可以讓姒塵一天之內連破數道關卡，直接抵達道宮。
但他沒有這麼做，他清楚，這樣做隻會害了姒塵。
每個境界的感悟，不是他人能夠授予，而是要自身一步一步修出來的。
這也是他當初斬掉姒塵聖人修為的原因。
姒塵很聰慧，這些經義很快就被他掌握了，通其大概，這讓灰袍老人大為驚歎，誇讚他悟性驚人。
“老祖過獎了。”姒塵並沒有驕傲，他清楚這隻是剛剛開始，修行之路還長著，人外有人，天外有天。
灰袍老人暗自點頭，又給姒塵講述各個秘境的獨到之處，讓姒塵受益良多。
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