朱辰聽聞那番話語，整個人瞬間愣住了，仿佛被施了定身咒一般。他微微低垂著頭，眼神中透露出一絲迷茫。確實，他自己也不清楚重生回到過去究竟該做些什麼。畢竟，前次重生回去僅僅持續了一個多小時，隨後便又回到了當下，而且就連日後能否再次重生回去都全然不知。然而，當看到書中提出的這個問題時，朱辰的思緒不由自主地開始轉動，陷入了深深的思考之中。
“你才剛剛踏上這條道路，現階段不知道重生回去要做何事實屬正常。隨著時間的推移，你自會明晰，未來充滿無限可能，值得期待。”
“讓我們繼續深入探討白色之光。”
“白色之光具有獨特的功效，就身體層麵而言，它能夠釋放潛藏於體內的負麵雜質，對每一個係統、器官、肌肉組織乃至細胞組織都發揮著洗滌與淨化的作用，促使我們的身體進行調整，為接納來自靈性層麵所放射的更高能量奠定堅實基礎。”
“故而，在初始的前十天打坐開光過程中，你需將注意力聚焦於那些你渴望看清真相的事物之上。通常情況下，我們所認定的真相，或許僅僅是源於自身或者他人恐懼思想所營造出的幻象。你可以借助白色之光，仔細觀察自身的整個清理過程。”
“而當你與你的較高自我締結盟約之際，你可能會獲得一種全新的洞察與領悟。你或許會迫切地渴望擺脫一些物質層麵的束縛、人際關係的糾葛，或者擺脫那些讓你感到停滯不前、壓抑沉重的狀況。”
“你甚至可能會對某些事物莫名地心生憤怒，然而這實則是一種釋放的過程，是對某些事物潛在不滿情緒上升到覺知層麵的表現。唯有當這種潛在的不滿被清晰地意識到，療愈與成長的進程才能夠真正啟動。”
“且慢，這個較高自我，究竟該如何理解呢？”朱辰一邊專注地閱讀，一邊喃喃發問。他深知書中這些內容繁雜深奧，想要一次性完全消化並非易事，好在這本書能夠與他進行溝通交流，這讓他稍感安心。
“即便你不問，我接下來也會提及。好了，關於白色之光的內容暫且告一段落。現在，讓我來為你闡釋較高自我究竟是什麼。”
“其實，起初本應先講述‘體’與自我的相關內容。但鑒於你首次開啟白色之光便能實現意識重生回到過去，所以我才優先講解了白色之光的部分。”
朱辰在心裡默默吐槽：“該不會是把這部分內容給忘了吧。”