2022-04-22?23:12:01
時間消耗：學習大於鍛煉大於娛樂大於休息
計劃的執行度~80
日記正文：今天差點背叛了自己，如果一個人不相信自己?，不忠誠於自己，我覺得他必定是肮臟，泥坑中的肥豬，一無是處，等到蓋棺論定也是碌碌無為，也必定是虛度光陰?，有愧於自己的。這是我的警鐘，引以為戒。結果無足輕重，過程必須要全力以赴，必須要格物致知，必須要用一件又一件下了真功夫的事情來堆砌自己。
今天蹲馬步的時候因為手機沒電了，所以肉體的老虎趁機反撲了一下，小小的咬了一口神聖的女神，大概還有三四十秒，沒有完成目標，功虧一簣，中道崩殂，在100裡的90裡處折戟沉沙，應該像阿諾施瓦辛格一樣，給自己定一個可以咬咬牙實現的目標。（這就是先破而後立）?專注！我的目標很簡單，15分鐘的馬步，所以當一開始的敷衍塞責之後?,我開始反思，這並不是我自己，我不能背叛自己，我必須要懲罰老虎，?讓老虎知道這麼做是不對的，所以在恢複理智之後?，我又做了一個15分鐘的馬步。過程中，做的還是比較標準的，而且讓肉體老虎看的是遊戲直播，這樣就有點像關羽刮骨療傷下棋。是一樣的道理，讓心裡有點東西，來吸引掉老虎的注意力而不去咀嚼痛苦?，畏懼未來（每天早晨讀神諭也是如此）網上有師傅說要平心靜氣，目前我的境界還達不到這個水準。還不能夠定下來，?在不知不覺中完成修煉，這是絕佳的狀態（苦痛的修煉過程，心智像死了一樣的狀態，我死了的無我狀態），當然後期需要修煉至無我一心，這隻是一個過渡階段的策略，也算順應人道吧。給心裡放一點東西，不然的話就會滋生很多腐蝕人心的黑水。
我覺得得一步一步的朝著無我一心的方向發展，讓自己定下來，定（靜）而會產生禪?，現在這個方法怎麼說呢，就是轉移注意力，也算是一種順應人道，轉換思維的方法，就好像給老虎搬了一個電視機，讓它看愛看的節目（下次可以試試食色），而不至於在你身邊?，像蒼蠅一樣喋喋不休，呻吟不斷。它現在還不能夠體會到，或者說品嘗真正的快樂。隻會長籲短歎，隻會畏懼未來，隻會畏懼修煉的苦痛過程，而在它還不成熟的狀態下勸導，有的時候真的適得其反，所以的確應該像歡喜禪一樣循序漸進。（這裡就涉及到是馴服老虎，還是讓老虎遠離）前者明顯更難，所以前者是更加正確的選項。讓老虎遠離可能是馴服老虎的手段?如同陰是陽的第一階段。目前，我覺得可以采用。可以提升毅力，?減少老虎的阻力（給它一個奶嘴，女神長大了，強壯了再拿掉）。