這是跟人的本性~趨利避害掛鉤的，練習總歸是枯燥的，即便是你非常感興趣的事情，練習時間久了也會變得枯燥，你會有其他想做的其他休閒的事情，諸如遊戲，抖音等，這個時候需要給自己創造無論如何的環境，屏蔽誘惑是其中很重要的一部分。
不看黃片的夜晚注定更加寧靜。
可以說強者都是優秀的時間規劃師，對時間斤斤計較！
找出那些可能乾擾你練習的事情，並想辦法將其影響控製在最小。
嚴格的說，這個世界上都是肉體之軀，沒有什麼鋼鐵之軀，你得遵循人體的節奏，學會養精蓄銳，逆勢而為的強起不是明智之舉，比如你熬夜背書就不是明智之舉，精神可嘉，但是效果甚微，不值得提倡。
骨子裡是心靜了下來，每個人都是焦躁的，都是有耐力值的，就看我們能不能在事上修煉出無我的境界了。
隻要你能認識到這種新的身份來自你長時間的刻苦練習，專心提高自己的技能，那麼進一步的練習給你的感覺更像是一種投資，而不是一種代價。
這些外在身份的本質是使命感，如同軍人。
練習的本質就是投資自己啊！提高自己的花香。
汝夢為鳥而厲乎天,夢為魚而沒於淵
畢竟幾人真得鹿,不知終日夢為魚
夢久已忘身是蝶,水清安知我非魚
萬物與我唯一，大家都是氣的一部分。
加油修煉到“物化”的境界。
年多物化空形影,嗚呼健步無由騁。
心齋（整潔）——無所住而生其心。把心從滾燙紅塵的萬千繁雜的念頭中撈出來呼吸呼吸新鮮的空氣吧！我的朋友。
審美移情。
晚上老友又打電話問我跟那個小姑娘處的怎麼樣了，告訴我她的工資是每個月10萬！著實讓我對直播這個行業產生了濃厚的興趣，順便跟合夥人交流了這個信息，他也感覺很吃驚，最近他正在養傷，因為去割了包皮，看來他應該還是處男，哈哈……
好事：在時間的規劃題上麵?有一定的未雨綢繆?提前刹車了?而且能夠正視煩躁了
改進：還是沒能在12點睡覺
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