第211章 寬以待人 知易行難(1 / 2)

2024-05-06?1:59:08

金子與燈塔:日月既往?不可複追?積極主動?格物致己

日記正文

自己的確有時候刺蝟的尖刺挺長的,很容易戳傷彆人,也很容易戳傷自己,雖然也知道這個世界本身就是多變的,還是欠缺一點在事情上磨練的火候,經曆的事情太少了,當事情並沒有按照自己預期的方向發展的時候,還是會有很多的情緒的火山爆發,煎熬自己,有的時候會處在失控的邊緣,不過現在自己很少有脾氣暴走的時候。

當然我覺得解決方案有兩方麵,第一方麵,你就少跟彆人接觸,當然這是逃避啊!但也不失為一種方法,雖然隻可治標不可治本,我們不會對一塊石頭發脾氣,但是很容易對其他人發脾氣,因為其他人能讓我們更共情,編劇裡常說我們會更加共情與我們更像的東西,如果究其原因,那是因為越跟我們相像的事物,越會讓我們代入感情,會有一種照鏡子的感覺。第2種治本,那就是保持一個平常心,不以物喜,不以己悲,允許一切發生的平常心(也就是對於外相無所謂,對於內相有所謂)?這兩方麵可以結合在一起,第一,我們要允許一切發生,不要有太多的期待和執念。第二呢,就是少跟人接觸,因一旦跟人接觸,就會有各種化學反應滋生,就像化學實驗一樣,你控製不住就會失控。

簡單來說如果你是一個對噪音很敏感的人,那麼就選擇安靜的地方呆著,動動腦子想一想,就知道這種安靜到可以聽見落發掉針的地方屈指可數,或者就去酒吧菜市場等熱鬨喧囂的地方看書,習慣適應這種噪音的環境,那麼也就提高了你的免疫能力,所以這麼一對比,還是第二種提高抵抗力更靠譜,更能一勞永逸。

不要小看人類,人的習慣適應能力非常強,不然你看那些生活在汙水裡的孟加拉貧民窟的人,學習語言也有這種感覺,你把一段聽力材料高速不斷的聽,等到你聽習慣了,哪一天突然降低了語速,就會感覺好舒服啊,有如魚得水的享受之感。

下午我姐帶了一個雞,這個雞是住在3樓他們家的親戚送的,晚上我姐他們在這邊吃的。

如果彆人的一句話能夠把你打敗,能夠讓你火冒三丈,那說明問題就出在你身上,你太脆弱了,有我媽這個鏡子在前麵擺著呢!太敏感的刺蝟注定活的煎熬,最好的心態,要麼是把一切看作是上帝的恩賜修煉,要麼就是不屑,不care,你如何看待我,是你的自由,討厭或是喜歡,於我無關,我也不需要!

人最大的問題就是自認為正義,喜歡輸出價值觀,這一點必須要警惕,其實每個人都有每個人的一片池塘,一片天,讓他們自己去碰就行了,當然孩子另說了,他們心智尚未成熟,方向盤得自己掌控一段時間,不要忘記撒手哦!

所以還是得保持一個相對獨立的獨處狀態,當然可以跟世界多接觸,多交流,進行有益的能量交換。

你現在的話罵了以前的自己。

所謂的住在外麵,還是住在裡麵,也就是關注點聚焦點是在人等周邊的環境上,還是在自己的目標上麵。

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