“恩，快點，彆廢話了。”
我猶豫了一下，還是把手伸了過去。
她握住我的手，說道：
“首先，雙腿盤坐，挺直脊背，氣息下沉，心無雜念。”
我照著她的指示做，卻感覺有些彆扭，身子歪歪扭扭的。
她無奈地歎了口氣，
“你能不能認真點，這姿勢不對，重來！”
“姐，這也太難了。”
她瞪了我一眼，
“少囉嗦，專心點。”
經過幾次調整，我總算有了個像樣的坐姿。
“接下來，雙手合十，置於胸前，然後緩緩向上伸展，想象著有一股能量從你的丹田升起，沿著經脈彙聚到掌心。”
她一邊說，一邊輕輕地調整著我的手臂位置。
我努力去感受她所說的那種能量，卻毫無頭緒，隻能硬著頭皮跟著做動作。
“你這小子，怎麼這麼笨！”
我不好意思地笑了笑，
“姐，我這不是第一次嘛。”
“行了，繼續。雙手伸展到頭頂後，向兩側分開，如同飛鳥展翅，再慢慢畫圈收回。”
“姐，還不知道你叫啥名字呢？”
她看了我一眼，
“徐丹，怎麼啦？”
“徐丹姐，你這蘭花門的功夫練多久啦？”
“我啊，從十幾歲就開始練了，都練了十幾年了。”她回憶著說道。
“那姐，你今年多大啦？”
她輕拍了一下我的頭，
“臭小子，打聽這個乾嘛，姐姐我永遠18一枝花。”
我嘿嘿一笑，
“姐，那你這18歲的牡丹花也太嬌豔了，我都快被迷暈了。”
她白了我一眼，
“少貧嘴……”
“姐，我這不是想多了解了解你嘛，你就告訴我唄。”
她雙手叉腰，
“行，告訴你，姐姐我30多了，滿意了吧？”
我連忙點頭，
“滿意滿意，姐你30多了還這麼美，這蘭花門的秘訣就是好。”
“彆廢話，趕緊練，老娘沒心思跟你打嘴炮。”
接著，我繼續按照她的指示認真做起動作來。
她讓我身體前傾，雙手撐地，雙腿彎曲呈半蹲狀，同時頭部上揚，保持這個怪異姿勢。
緊接著，又要求我單腳站立，另一隻腳彎曲貼近大腿內側，雙手在空中劃出弧線。
這些動作讓我倍感吃力，額頭上漸漸冒出了汗珠。
沒過多久，我渾身開始發熱，比之前自己練欲女經時還要燥熱。
就在這時，她伸出雙手，與我緊緊相握。
刹那間，一股更加強烈的熱流在我們雙手相接處湧動，我愈發的燥熱起來……
她看著我，神色凝重地說道：
“接下來，便是我蘭花門秘法的關鍵所在，此功法名為陰陽交融訣……”