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唐慎沒回來，林微閒來無事兒就翻看馮老爺子給唐慎製定的鍛煉計劃。
早在唐慎轉出重症監護室，老爺子就開始根據他的情況，給他做一些局部的行穴按摩。
到了能下地走路的時候，製定的康複動作就多了許多。
當然，唐慎本就存了心想要早點康複，所以，老爺子製定的康複計劃，他都能努力完成。
傷口恢複更好一些的時候，老爺子開始讓他做一些肌肉恢複鍛煉。
他在重症監護室呆過那麼長時間，又經曆過幾乎換血一樣的輸血，想要身體儘快回複原有的造血功能，以及該有的機能，康複鍛煉必不可少。
而林微也是從那個時候才知道，病人不是一味的臥床靜養才是最好的選擇。
尤其是唐慎，他身體裡當時輸入的血量不少，為了不發生動脈靜脈裡出現血栓導致血管閉塞的情況，老爺子根據他的傷情和內裡的元氣，給他很是製定了一番恢複鍛煉。
這份鍛煉手冊一直在唐慎手裡，她也沒時間看。
如今他不在，她倒是可以看看。老爺子也說過，裡麵有一些食療的膳食方子，內外兼補，外加運動，可以以最快的速度恢複。
其實看看，唐慎現在的恢複情況是很不錯的。
反正林微對這恢複速度挺滿意。
不過，這幾天在火車上不方便，於是他也就來回走走，外加一些簡單的腿腳手臂上的動作，昨天有朋友在，晚上的鍛煉就給取消了。
而今天，因為有事兒，也是沒怎麼鍛煉……
“王姨！”
林微是在一棵樹冠不小的廣玉蘭下麵的躺椅上坐著，旁邊還放了一個小茶幾，茶幾上麵的盤子裡有切好的蘋果片，蜜瓜，還有黃瓜段。
今兒有了點風，周圍又有蚊蟲討厭的植物，她也算是愜意。
“誒。”
王姨就在她旁邊坐著，隻不過麵前有一個圓桌，放了一些針線笸籮。
她放下手裡的針線，笑眯眯地看向林微，“怎麼了？”
“王姨，這幾天按照這個冊子上的交代，做一些藥膳。”
林微說完，又叮囑了幾句，“我也不知道這些藥膳裡麵的藥材會不會對我有什麼影響。所以王姨你做飯的時候小心一點兒，不要把兩個人的飯菜給摻和了。另外就是刀子和案板用完要清洗一下。”
想著來回清洗確實不方便，她乾脆道：“算了，等會兒王姨去買菜的時候，多買一個案板和菜刀吧。新的案板和菜刀，專門用來做藥膳。”
說著，把這兩天要做的藥膳食材和藥材說了一遍。
王姐見林微交代完，看了看天色，趕緊收拾了眼前的針線笸落，把孩子穿的做了一半的單衣房進裡麵，端起笸落就要走。
“這要是去買東西，我肯定得提前去。你在家呆著，我先去雜貨店，然後再去菜市場。”
“嗯。”
林微應了一聲，便低下頭繼續看鍛煉手冊。