提高肉身強度，使得更加容易突破到勁生期，和幫助鍛體期更容易突破到勁生期，這是兩種情況表現出來乍得一看好似一樣，但卻是兩種完全不同的概念。
打個遊戲裡的比方，把達到勁生起比作轉職，以及轉職任務，把鍛體程度比作等級，那麼高濃度靈氣環境下就是讓人快速到達轉職最低等級要求，甚至更高等級。
這樣一來，不僅最低等級要求達到了，而且還因為等級高了，做起轉職任務就會更加輕鬆。
而且修煉《靈氣呼吸法第四版》則是降低轉職等級要求，而且使得轉職任務更加容易完成。
科學是嚴謹的，即使外在表現一樣，但本質不一樣就是不一樣。
兩種辦法各有優缺點。
任何人都可以借助高濃度靈氣環境，提升自己肉身強度而突破勁生期。
而且因為是“高等級”轉職，所以在剛入勁生期時，就能比普通勁生期強上一些。
這就是高濃度靈氣環境的優勢。
而缺點就是，製造高濃度靈氣環境的成本實在太大了，而且！還是半一次性，用完就沒了，得重新弄過。
成本高昂的因素有很多，類似於靈氣的難以收集啦，高濃度靈氣會自主的往低濃度靈氣擴散啦，靈氣消耗速度會太快啦等等。
而《靈氣呼吸法第四版》的優點是可以低成本的幫助鍛體期突破到勁生期。
現在的靈氣濃度足以支撐修煉《靈氣呼吸法第四版》，不需要提供高濃度靈氣環境。
至於缺點嘛，一樣也很明顯，那就是可以“修煉《靈氣呼吸法第四版》”才行。
而有資格，或者說符合修煉《靈氣呼吸法第四版》的人並不多，甚至可以說是很少。
現在的武道界裡，摸到勁生期，又剛好可以修煉《靈氣呼吸法第四版》的人那概率就更少了。
而且因為是取巧進入勁生期的，在到達勁生期後，肉身強度會稍微弱一點。
畢竟正常得五十級才符合轉職的條件，現在四十五級就可以進行轉職了，那差個五級，在基礎數值上稍微差一點也是很正常的。
兩種辦法不能說哪種更好，隻能兩種辦法各有優缺點吧。