佛門修士的修行，與道門並不相同，其中有不少區彆。
在境界的修行上，雖然一樣，但是其中的細節，卻是天差地彆。
中原佛門還好，而藏地密宗，那差彆就更大了。
另外，道門主煉氣，以求羽化升仙。
而佛門，主煉體和心靈境界，當然也煉氣。
佛門有很多唯心的東西。
與道門相比，佛門修士的肉身基本上都要強出一截。
佛門修士修金身，追求強大的體魄，而心靈境界則是駕馭金身的法門。
佛門在煉體之道上獨樹一幟。
外界流傳的諸多如金鐘罩、鐵布衫、鐵頭功之類的功夫，都是從佛門流傳出來的。
茅山中，自然那也收集了諸多煉體功法，以及還有自創的煉體功法，種類也很多。
於是接下來的幾天，沈晧便沉浸到了參悟創法之中。
將諸多煉體的功法融為一爐，創造了一門煉體功法。
就直接取了個簡單的名字，煉體訣。
不隻是功法的簡單融合，他還加入了不少從前世小說中得來的奇思妙想。
練皮、練肉、易筋、煉臟、鍛骨、洗髓、換血。
全方位的增強人體強度。
等上述幾部分完成之後，便可以以氣血、法力，淬煉己身。
在配合各種寶藥，進一步增強。
然後，再以天地之力淬煉肉身，如水、火、風、雷之力。
最後，還有可以以法則之力洗煉身軀。
越往後，境界越高深越難修行。
如果在修行之初，就能夠兼修煉體功法的話，那麼戰鬥力，將會高出同輩人一截。
而且，若果是單修這煉體訣，也是能夠做到內氣自生，從外煉轉入內煉。
練皮、練肉、易筋、煉臟完成之後，足夠內壯之後，便可以真氣自生。
隨後在壯大內氣，再借助內氣之力配合藥物來進行鍛骨、洗髓。
不過，現在沈晧幾人的境界都已經比較高了，都在金丹期之上。
體魄在法力的衝刷下，也自動被淬煉，變強了許多。
現在，再回頭修行這煉體訣前麵部分，可以說很輕鬆了。
隨後，沈晧便按照煉體訣，開始修煉起來。
練皮、練肉、易筋、煉臟。
在法力的衝刷下，沈晧的肉身，變得更強了。
皮膚堅韌，而且光滑細膩，肌肉強健，筋脈強韌，五臟六腑也是強壯異常。
內臟一直都是人身是的弱點，因為他太重要了，稍有損傷，對人身整體都有很大的傷害。
內臟強大了，人身的弱點也就不再那麼脆弱了。
沈晧整個人的精神麵貌也有所提升，呼吸更加悠長，心跳脈搏更加強壯，若是靜下心來仔細傾聽，每一次心臟跳動，都有如雷震。
血液奔湧，宛如江河海浪翻湧，滔滔不息，連綿不絕。
一口氣吐出，甚至可以在地麵上打出一個小坑來。
接著，他又催動氣血、法力，深入骨骼中，開始淬煉骨骼。
原先隻是在修煉時法力被動的淬煉全身，效果雖然不錯，但是比起專門煉體來，就差了許多。
現在，以煉體訣的玄妙淬煉之法，專門淬煉骨骼，不可同日而語。
骨骼乃是人體的框架，全身的重量，就全指著骨骼支撐呢。