第216章 握固瞬間暖身法(1 / 2)

改命記實錄 道之光 1630 字 2個月前

剛出生的小寶貝兒,在握固方麵,大部分都是無師自通的。

我回想了一下,小嬰兒握固的樣子。

還真的是,小拳頭攥的緊緊的。

有些不明所以的父母,還特意去扒拉人家小寶寶的手指頭兒。

扒都不好扒開。

相比而言,我握的確實是太鬆了。

我問道:“握固,能不能現場試出效果呢?”

“也可以啊。”青牛師父一邊說,一邊給我演示:“你一隻手用力握固,對麵的另一隻腳,用力跺地,十次到二十次。

然後,換另一隻手和腳,再做一次。

跺腳十次到二十次。

幾十秒的時間,就會明顯感覺到,身上暖和起來了。

尤其適合,體溫偏低、怕冷的人。”

我依言照做,試了一下。

因為我體溫偏高,不怕冷,所以每隻腳,我隻跺了十次。

一左一右,也就二三十秒的時間,我身上就熱的出了一層薄汗。

青牛師父考我道:“你知道,為什麼握固,能養腎嗎?”

“因為無名指指跟,是子位。

子位,為水,在九宮格裡,對應的坎1宮。

水主腎,故按壓子位,可以刺激腎氣。”

青牛師父微笑著點點頭。

既然都弄明白了,我便再次跟青牛師父道了彆。

回去的路上,路過了一個街邊的水果攤。

這個水果攤,在大路和小路的交叉口,在拐角處。

上麵,撐著遮陽擋雨的傘布。

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