在靈魂的層麵上，也是這個道理：占滿我們的領地，不讓自己家的地空著。
如果我們不占滿，就給外麵那些虎視眈眈的靈體留了機會。
怎麼占滿？
這跟我們的人體構造有關係。
我們的意識，分為潛意識和顯意識。
【我們體表的肉體，是由顯意識支配著。】
我們想撓哪裡手就能撓到哪裡，想看哪裡頭就能轉向哪裡，這是顯意識。
【我們體內的臟腑，是由潛意識支配著。】
不用我們的大腦發出指令，臟腑就能有條不紊的工作著，心該跳就跳，血該流就流。
為什麼不用大腦，潛意識就能支配體內的器官運作呢？
【因為潛意識，是神性。】
那麼，我們的顯意識如何才能關聯到神性（潛意識）呢？
通過兩者共同能控製的器官來實現。
我們身體的哪個器官，是顯意識能控製，潛意識也能控製的呢？
肺和心臟，對吧？
肺，很好理解。
不需要大腦，我們的肺就可以在神仙的指引下有條不紊的工作著。
但如果用了大腦，我們也很容易自主的控製呼吸加快還是減慢，深一點兒還是淺一點兒。（我們總說相由心生，其實呼吸也能改變麵相，而且比調心更快，是立竿見影的效果。等以後找機會拍個視頻分享給大家。）
心臟，大家也能理解吧？
前麵186章講過，一生氣，瞬間都能把小心臟氣的撲通撲通的。
這也是為什麼一直在強調，【修行要修脾氣+觀呼吸】。
因為這兩者能最直接的連接到神性（潛意識）。
下次再把自己氣的呼哧呼哧的時候，如果能意識到這是在傷害的我們的靈魂，會不會立馬升起“他不配”的念頭。
誰也不配傷害我們的靈魂。
這是情緒方麵對靈魂的保護。
在呼吸方麵，氣沉丹田是最大程度的占領我們的領地，因為靈魂是通過人體脈輪作用於物理性的身體。
人體的七脈輪，是從會陰穴到百會穴。而氣沉丹田指的是，氣沉到肚臍之下的位置。
氣有餘，便是火。
氣沉丹田，像不像一個火球從上到下，照亮我們全部的脈輪，就跟在我們身體這個房子裡做火供一樣，清理的乾乾淨淨的。
如果氣很短，隻呼吸到胸口，那麼下半部分的軀體不但容易氣脈不暢，也容易讓我們那一部分的“房子”空著，無人居住的痕跡。
空著的地方，就容易有陰邪入住。
這就好比說，我們買房子的話，小區100戶房子，99戶空著，就你自己去住，不害怕嗎？
這種害怕，就是人潛意識裡對陰性事物的感知。
（所以大家買房子，不要去買荒涼的地方。）
我們通過每一次呼氣，把火（氣）照亮每一個脈輪。
（注意：氣沉到丹田就不要再往下沉了，不能沉到海底輪。
因為氣是一個球體，上麵和
就好像一個火球在“房子”裡一樣，不能太靠近“牆”。
火球是個比喻，平時呼吸的時候不能真的把氣想象成火球，容易出偏。）
上麵講的是，占滿我們的領地。
靈魂想要保衛好自己的領土，還有一個辦法就是廣結善緣，跟其他國家搞好關係，儘可能的幫助更多正心正念的國家。
在靈魂的層麵，其他國家指的就是其他的靈魂，廣度眾生，天人合一。
當然，雖然說是觀呼吸、修情緒、多幫助彆人，有助於提升靈魂的實力。
但在實際操作中，我們有很多巧妙的簡便法門。
比如大禮拜。陽氣提升了，睡眠變好了，麵相都飽滿了，大家想要嗎？
幾千年來佛教徒朝聖的手勢，不隻會是我們肉眼所見的這麼簡單。
方法我說了好多，友友們也反饋了好多，不要再問我怎麼辦了哈。
實踐是檢驗真理的唯一標準。
自己嘗試最適合自己的辦法。
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