百裡未央愣了一下，感覺林楓太過著急，但是對於四道，越著急越難成功，必須要心靜下來才行！
“對不起林公子，你能不能冷靜聽我說？你這樣著急，很難成功的。而且你越是著急，我心越亂，越不能好好的教你！”百裡未央忍不住說了林楓一句。
她現在都很亂，越來越害怕。
“好，你說！”林楓深吸一口氣，平靜下來。
百裡未央繼續說道：“感悟的方法，我雖然不是全部都記得，但記得一部分，全部都是必要的過程，我會全部書寫下來給你。不過你看過之後，感悟出火焰來，就要毀掉，因為這是規矩！”
“好！”林楓答應一聲。
心裡有些窩火，當然不想讓百裡未央生氣。
百裡未央生氣，不教他了，他找誰去？
“那我現在開始書寫！”
百裡未央趕緊拿出筆墨紙硯來，開始書寫感悟火焰的方法。
具體的每一個字她不記得了，確實重要的她都記得，如果林楓悟性夠高，不需要全部記得，隻要記住這些重要的步驟，就可以。
“第一步，冥想，放空自我，毫無雜念，徹徹底底的，進入一個平靜的世界……”
林楓像是沒看百裡未央寫什麼，百裡未央一動筆，他已經閉上了眼睛，神識卻在觀察百裡未央寫下的內容，並且同時按照內容照做。
百裡未央以為林楓是等她寫完了再看，也沒管林楓。
非常認真，非常仔細的把自己記得的東西，都寫下來。
兩人都沒發出任何聲音，隻有百裡未央筆尖在紙上滑動的輕微的唰唰聲。
百裡未央寫的字，字體偏長，筆畫輕柔，非常的清晰。
越寫越多，整體看上去，賞心悅目。ΗΤΤΡs:///
百裡未央也感覺這種環境挺好，林楓不打擾她，專心修煉。
要是盯著她的話，她都有些不自然。
寫了兩個時辰，百裡未央才把冥想這一步寫完，旁邊已經寫了厚厚的一疊紙，最起碼有上百頁，密密麻麻的。
百裡未央繼續書寫第二步：幻想，幻想體內有火焰在流動，在體內緩緩燃燒……
她不知道林楓，其實已經把第一步全部搞定。