其中力道和精準的程度。
妙啊！！
體育老師是部隊退役出來的，
也算經曆過世麵的人。
這些魔鬼訓練怎麼那麼像傳聞最牛叉的特戰區，某位軍官的雷霆不規則手法。
好奇怪啊。
他搖搖頭，怕是在部隊紮根已久的思想，這裡可是學校啊，都是一群青春活潑的學生。
不可能滴，體育老師拍拍自己的腦門兒，肯定是他想太多了，得回去吃兩個蛋白質補充一下智慧。
不過他注意到了，大榕樹底下坐著的女孩。
明明是個精致娃娃，他卻有種毛骨悚然的感覺。
就像是自己總是被她。
操練了一樣！！！
太奇怪了吧！！
百思不得其解的體育老師，走靠近女同學，緩緩開口問道。
“這位同學冒昧問一句，你有家人在部隊嗎？”
榕樹底下的少女微微抬起眼瞼，眸底淡漠懾人霸氣，開口禮貌回道。
“沒有。”
“啊，好的。”
體育老師站直身體，對在場的同學們說了鼓勵的話，並指導了一下動作之後就離開了。
教務處趙主任看體育老師不上道。
還鼓勵學生多動動。
他對這群學生也頭疼得無可奈何。
甩手離去。
沒眼看。
林遙知再次觀察每一個人的力度。
訓練強度夠“勁兒”，
訓練效果才會有明顯的效果。
力量達到標準，聽著簡單，做起來的操控難度是非常大的。
同時耐力和協調性也十分重要的。
隻有短短的四天。
她走向前去檢查楚航的手掌張力。
林遙知遞過去一塊不規則的大石頭，眼神示意楚航。
“遙姐！！！臣妾做不到啊！！”
這孩子，宮鬥劇看多了吧？
“今天拿不起來，你留在這。”
裴然樂笑，露出潔白的牙齒。
小樣兒，昨天晚上一群人看他笑話，拜拜的時候，走得瀟灑。
隻留下他舉頭望明月，低頭練小腿。
楚航第一次，單手抓不穩石頭，手腕承受不住壓力，石頭掉下來了。
他再次換了一個角度，張開五指。
嘗試著把巨大的不規則石頭抓在手心，石頭烙的人手掌疼。
如此循環，卻屢屢不得最佳的使用力氣方式。
楚航骨子裡那股不服輸的勁兒上來，打算死磕到底。
他就不信了。
自己比不上一塊不規則的石頭。
一個小時過去了。
手心已經通紅一片
隱隱作痛。
要不是毅力支撐著他，早就回家倒頭大睡。
“藥，擦在手上。”
清冷悅耳的天籟之音。
在疲憊不堪心態快要崩潰的楚航耳邊響起。
林遙知遞給楚航一個白色的藥瓶，輕聲說道。
“現在均勻的塗在手上，一會兒就不疼了。”
雙手接過藥瓶，楚航迫不及待地打開。
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