徐召平站在跑道旁邊,雙手抱在胸前,默默地看著跑在彭同偉身後的李柏。
這次招陪練,主要是想給隊裡的種子選手陸榮進,找一個能在後半程加進去,帶一帶他的兔子。
原本徐召平是想在市級田徑隊裡找的。
市級田徑隊裡,還是有一些過了年齡線沒練出來的一級運動員的。
誰知,訓練中心想給他塞一個人。
陪練的名額而已,徐召平不介意關係戶進來。
但前提是這個關係戶夠資格。
不要影響了他們的夏訓計劃。
陸榮進可是被徐召平寄予了厚望。
9月份的全國青年田徑錦標賽,還未滿20歲的陸榮進實力有望奪牌!
所以,徐召平不僅僅是給他找陪練。
還打算這個夏天帶他去高原特訓。
除了徐召平、梁曼君他們。
場邊也有不少田徑隊的長跑運動員注意到了這場考核。
剛才徐指導把彭同偉叫過去,他們就在紛紛猜測了。
現在他們完成了前麵的訓練項目。
便也紛紛站到一旁,一邊做拉伸,一邊圍觀。
“這個就是要給小進當陪練的?”
“看起來不像是專業隊的啊,穿的路跑的衣服。”
“偉哥收著跑了,不然得讓他吃辣堡(拉爆),哈哈!”
他們看得輕鬆,但沒人知道彭同偉跑得有多難受!
徐指導讓彭同偉收著跑。
但李柏並沒有收著。
他完全是按照自己的節奏來。
彭同偉為了不讓他把自己超了,在一群師弟師妹麵前丟人。
他隻能是加快步伐,維持著自己的領先優勢。
但跑完一圈,徐指導在起點處表示有點不滿。
“快了啊,第一圈一分十四!”
一萬米在400米的跑道上要跑25圈。
一圈用時1分14秒,屬於是能跑進一級的均速。
但萬米跑跟馬拉鬆應該是差不多的跑步節奏。
得前鬆後緊。
前麵幾圈,可以比均速稍微放慢兩三秒。
讓身體徹底活動開來,然後再進入到下一階段的加速。
那些萬米之王,無一不是後程加速能力驚人的。
甚至到最後幾百米,他們能跑出接近百米衝刺的速度!
相當恐怖。
徐召平讓彭同偉過來,是讓他當兔子的。
你配速就得好好配速。
開頭跑那麼快,把彆人拉爆了,那不成流氓兔了嗎?
彭同偉有苦說不出。
他想放慢速度的。
結果他腳步一慢,李柏就立刻從他的身邊繞開,試圖超車。
彭同偉沒辦法,隻能繼續保持之前的速度,在前頭領跑。
幸好,徐指導也隻是第一圈批評了一聲。
後麵就單純地告訴他們每圈的用時。
彭同偉可以不用繼續提心吊膽,擔心挨罵。
“臥槽,怎麼又開始加速了?”
彭同偉原本以為他可以就當做是日常的訓練來跑這一萬米。
30分鐘50秒,對他這個能穩定跑進30分10秒以內的老將來說,很輕鬆的事。
誰知道,五圈過後,李柏開始提速了。
“這不是在搞人心態嗎?”
彭同偉心裡埋怨著。
他又不像李柏,上來就隻做了熱身運動,體力很充沛。
他早上可是已經做了幾組訓練,身體並不處在最佳的競技狀態。
現在讓他拚命,這公平嗎?