看到自己突然變化的個人屬性麵板，希洛立刻意識到這就是訓練場帶來的好處。
比起自己一開始的屬性狀態，經過一次訓練，希洛足足獲得了6點屬性點，這比升一級得到的屬性點還多。
力量達到了4點，讓他擁有了接近常人的力量，至少不再是那個手無縛雞之力的胖子。
敏捷達到了4點，讓他的反應和動作更加靈巧。
最重要的是體質，現在他的體質已經有5點，達到了和普通人一樣的水平。
僅僅一次訓練，就讓他獲得了這麼多好處，之前在訓練場遭受的苦難立刻被他拋到腦後，樂嗬嗬的開始期待起下一次訓練來。
說起來。除了提升手下部隊的實力之外，我都忘記了自身的實力，不行，減肥計劃還要繼續，同時也要拜托康納帶著我一起訓練了。
吃過了早餐，希洛照例開始了一天的工作與檢查。
農場與磨坊已經開始建設，苦工們指揮著普通的農民運來大批的木材和石塊，就在農田附近開始建設。
水手們也早早地出海，繼續展開漁業工作。
而希洛，也加入到了康納得訓練隊中，一同接受正式的訓練。
對於希洛得要求，康納並沒有太多的驚訝。依然是那副直接乾脆地軍人作風。
“殿下，既然您已經下定決心要參加訓練，那麼就請做好心理準備。”
“我不會給您太多的優待，彆人需要做什麼，您也要做什麼，如果您無法堅持，就請退出訓練，不要讓我難做。”
康納俊朗的麵龐配上堅毅的眼神，簡直就像是從鐵血教官的模子裡走出來一般。
真他娘的帥！
希洛已經下定了決心，自然不會破壞訓練的規矩，康納見狀便讓希洛換了套輕便的衣服，一起加入了訓練。
首先就是體能訓練，跑圈加上馬步。
所謂的跑圈可不是在訓練場內跑，而是繞著沙灘一圈一圈地跑。
至於跑幾圈。小熊晚安提醒你：看後求收藏，接著再看好方便。什麼時候停下，都由康納來掌握。
希洛一開始並沒覺得跑圈有什麼困難，但是跑了一會，才發現這簡直就是生理和心理上的雙重折磨。
柔軟的沙地讓人難以借力，隻能依靠自身的力量，再加上康納時不時要求衝刺前進，更是苦不堪言。
康納幾乎能精準的榨乾希洛身體裡的最後一點力量，卻又不讓希洛精疲力儘。
康納默默一笑。
休息這方麵，休息是不可能休息的，訓練沒結束不可能休息的。訓練器材還沒有，就隻有磨練身體這方麵，才能維持得了訓練這樣子。
訓練這幫崽子的感覺就像是回家一樣，在這裡看希洛一幫人被折磨得欲仙欲死比家裡感覺好多了！這裡個個都是新手，又聽話，我超喜歡來訓練的。
不過康納也低估了希洛的毅力，在訓練場經曆了上百次的死亡後，希洛怎麼會被這區區疲勞給嚇退。…。
再加上巨龍耐力的加持，希洛每次感覺堅持不住快要倒下的時候，身體裡就會傳來一股熱流，支撐著他繼續跑下去。
一圈...兩圈...三圈...
不知道跑了多少圈。
康納驚訝地發現，希洛竟然真的跟著彆人一起跑完了全程。
“熱身訓練結束，我給你們一點時間休息，之後我們進行下一場訓練。”
不知過了多久，康納見眾人真的達到了極限，終於喊停。
他來到希洛身邊，看著成大字癱在沙灘上得希洛，說道：“殿下，訓練不是一朝一夕的事情，如果您無法堅持，請不要逞強。”
“呼——呼——我沒事，我還跟得上。”
希洛一邊喘著粗氣，一邊搖頭。
康納默然，站在一旁等待著眾人恢複體力。
大概過了幾分鐘，希洛等人剛覺得呼吸順暢了一點，就被康納拉起來紮馬步，眾人顯然曾經在康納手下吃過虧，不管多累，都掙紮著站了起來。