第一項，便是站軍姿。
彆以為這玩意沒用。
用處大了去。
首先便是鍛煉人的意誌力，給人一種奮發向上的蓬勃姿態。
你看那些當過兵的人，真的一看身板就能看得出。
整個人氣質都不同。
再有強筋健骨、緩解頸部疲勞等等功效。
現在莊舟也不多做解釋，直接就讓牛大力招呼家丁們開始站軍姿。
這些人哪裡知道站軍姿啊！
反正莊舟怎麼說，他們就怎麼做。
一連搞了好一會兒，才總算是把方隊排好。
可在牛大力看來，這站軍姿也太簡單了吧！
就這樣站著一動不動，就行了？
這不扯嘛！
可莊舟要堅持這樣做，他自然也不敢多說。
“全部都站好了！”
莊舟抬起手腕看了一眼手表：
“先站兩刻，如果有人敢動就站半個時辰。”
牛大力當先回答道：
“莊總，你放心吧，我們，絕對不會動！”
“所有人不準再說話，有事喊報告！”
莊舟叮囑完，就把烏拉爾拿出來放在石桌上，讓它把這些都錄製下來。
然後找了根棍子，開始做起了教官。
彆說，這感覺還挺爽。
雖然莊舟沒當過兵，可這些基本的東西，他當然都會。
“你，把腳並攏，抬頭收腹挺胸……啪！”
莊舟揮起棍子：
“背都打直了！”
“屁股不要那麼翹！”
“笑什麼笑……都特麼的給我嚴肅點。”
或許是第一次見到家主這樣發火。
也或許是因為先前見到家主出手。
知道這位看似文弱的家主，其實很有兩把刷子。
畢竟隊長牛大力都不能走上一招。
大概二十分鐘過去，就已經有人開始搖晃了。
原本一個個還昂揚的身姿，開始漸漸放鬆下來。
“莊總……”
這時有人喊了一聲。
莊舟聞聲看去：
“有事先喊報告！”
“是。報告！”
“說。”
“報告莊總，我想去尿尿。”
“不允，憋著！”
跟著莊舟揮起了棒子，掃過眾人：
“剛才有人動了，所有人站軍姿改為半個時辰。”
其實也不多。
就是從站半個小時，改為站一個小時。
可家丁們這時才意識到。
這站軍姿可比他們掄石鎖累多了。
主要是站著一動不動，也太難受了。
好些人雙腿發軟，開始不住發顫。
五分鐘……
十分鐘……
三十分鐘……
要看著終於就要到五十分鐘了。
莊舟再次高聲叮囑道：
“你們都記住了，從今天開始，每天都要站半個時辰軍姿。
這件事，就由你牛大力來組織。
如果誰敢偷奸耍滑，那我就隻有開除他。”
家丁們當然明白什麼叫做開除。
他們當然想留下來好好乾！
開什麼玩笑！
這麼好的工作去哪找啊？
一天能吃上一頓肉，每月薪俸按時發放。
到了年底還有年終獎，簡直不要太爽。
最主要的是，家主的產業做得那麼大。
還有爵位在身，在莊府裡當差，彆提多有麵子了。
“好了！”
莊舟看了一眼手表：
“半個時辰到了！
全體休息半柱香時間，該上廁所的趕緊去。
接下來，咱們開始第二個項目，隊列訓練！”