主要講述了吃貨女高中生紗倉響因為朋友一句“響……你又胖了吧？”，而進入建身房減肥健身，的故事。
在那裡她遇見了同級生、氣質十足的美少女學生會長·奏流院朱美，自此踏入了深奧而愉快的肌肉鍛煉的世界。
本中出現的吳氏一族，拳願會，皇櫻學院等等勢力都是出自這兩部作品。
這兩部作品畫風也很王道，裡麵的妹紙都很好看。
《拳願阿修羅》是到目前為止作者個人感覺最真實的一部格鬥動漫，打鬥時拳拳到肉，鮮血橫飛的場景讓人熱血沸騰。其中每一個鬥技者都有自己鮮明的個性，招式技術也是豐富多彩。
裡麵人物比較多了，就不一一介紹了，有興趣想看的話建議大家動畫漫畫一起補，漫畫已經完結，動畫是奈非出品的，隻描述到漫畫的一半就結束了，但是架不住打鬥場景看著爽，強烈推薦。
而《流汗吧！健身少女》則是一部以健身為主的日常動畫，每集都有講解如何鍛煉身體的各個部位，有一定的科普性，劇情輕鬆搞笑，一邊看一邊跟著裡麵的指導做，讓人既放鬆了心情也鍛煉了身體，可謂一舉兩得。：，，，