其實站定到音樂響起的時間並不長，但是這幾秒鐘的時間，沈棠眠的腦中想了許多東西。
有些是朋友們的提醒，“要互動，要有眼神互動，下麵的人不是木樁子，是觀眾”“唱跳要結合，不要隻關注唱也不要隻關注跳”。
有些是對自己的鼓勵，“不要緊張，就像是平時那樣好好的做，成績會不錯的。”
她是背對著觀眾的，之前的一眼，底下的導師也隻是知道這是一個長相還不錯的孩子，在觀眾投票階段肯定很有優勢，但是實力還未可知。
隻是不知不覺地對她有了一點期待，希望是個顏值高實力也不錯的孩子吧。
“漸漸遠去你You’re the only one
我因為愛過你You’re the only one
即使很痛很痛即使像個傻瓜Good bye”
《only one》是司馬家solo女歌手BoA的自作神曲，即使到了現在都還有人在聽，在場的人對這首歌也不陌生。
隻是，為什麼上麵的人唱得這麼好啊。
隻是一句唱詞，就將人帶入了那個氛圍。
張根碩張大嘴巴，似乎是沒敢相信練習生裡竟然有這樣的存在，能做到出道好幾年的歌手都做不到的事情。
他連忙翻閱選手資料，發現這是一名個人練習生。
什麼呀。
他蓋住資料，個人練習生，你告訴我她是個人練習生，個人練習生的實力這麼強的嗎？誒，等等，這個舞台上，似乎隻有這麼一個個人練習生。
沒簽公司的，個人練習生！張根碩此時也想到了練習生們之前想到的事情，韓國的星探似乎不太給力，竟然放過了這樣一個人。
他自己也唱歌，清楚有能力一句詞就將人帶入氛圍的歌手少得要命，歌手是最看重天賦的，有的人機能好，有的人很能感同身受，他看台上那個，似乎二者都有。
高音也能飆，低音也能唱，感情，你看現場反應就知道，大家都沉浸進去了。
沈棠眠專注在自己的表演裡，邊唱邊跳最重要的就是控製氣息，她為了做好這點，堅持在跑步機上邊跑步邊唱歌，總算是克服了這個困難。
前麵幾句詞是高音，對於沈棠眠來說，並沒有太大的難度，而且剛開始的時候體力充足，她更多地控製自己投入感情，讓“you are the only one”深入人心，顯然台下的反應證明她成功了。舞蹈也跟上了節奏，沈棠眠覺得一切順利極了。
從“麵對麵尷尬的坐著”這句詞開始，歌曲節奏放緩，舞蹈動作也變為緩緩向前走動，沈棠眠邊唱邊看向了導師以及後麵坐著的練習生，眼神的互動被導師們接收到了，沈棠眠滿意地接著唱。
原曲裡後一句開始，伴舞將BoA舉起來，但沈棠眠沒有伴舞隻有自己一個人，所以林婉兒就幫她把動作改了，配合舒緩的節奏，沈棠眠做出與原曲不一樣的動作，下麵的導師點點頭。
他們開始的時候也被第一句“漸漸遠去你”吸引住，但怎麼說呢，好歹也是出道多年或者在自己行業深耕多年的前輩，很快就能掙脫出去，保持自己的專業水準，所以後麵他們都是以專業的眼光來看待沈棠眠的表演的。
他們意識到，超級具有感染力的舞台出現了，並且這絕對是出乎所有人意料的，沈棠眠是一匹大家都沒有想到的黑馬。
從她剛出場的時候，就因為外貌獲得了一定的關注度，到現在一場《only one》的表演徹底將人錘進坑底（如果她們不是競爭對手的話，我想下麵的人會笑得更開心）。
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