() 程越打量著眼前的校花同學,一身短袖運動服遮擋不住她的好身材,額頭上微微冒汗,應該是剛剛做完熱身,準備繼續用器械強化局部鍛煉。
話說自己也太專注了,連周圍多出這麼一位大美女都沒發現。
不過……
“童同學,你一個人嗎?”
“對呀。”
童幼昕問:“怎麼了?”
程越反問:“為什麼不找個教練?一個人健身很容易運動受傷的。”
雖然相撲硬拉不太主流,但在健身房混得久了,至少應該見過,童幼昕連這都不懂,程越懷疑她是健身菜鳥。
健身不隻是跑跑跳跳,如果器械鍛煉姿勢不對,很容易造成運動受傷。
一旦傷到關節,對健康的影響可能是一輩子的。
童幼昕家那麼有錢。
既然辦了高級會員,沒理由不帶私教吧。
童幼昕吐了吐舌頭,“這裡的私教都不收我錢,總是免費教我,所以我不太好意思麻煩他們。”
程越心裡給她打上了小呆萌的標簽,以為她不知道有免費課時。
笑道:“你誤會他們了,新會員會免費送20節私教課,等這些免費課時用完,他們就會收你錢了。”
“不是的。”
童幼昕吐著舌頭道:“他們說我是老板的女兒,不用花錢。”
暈哦,原來是這麼回事。
難怪童幼昕會在這裡,原來硬派健身是她家裡開的。
不過話說回來,這麼有錢的大小姐,在自己家健身房健身,竟然還會替私教們著想,這種品質真的很難得。
兩人都沒私教,又是同校校友,程越邀請童幼昕一起訓練,她很輕易就答應了。
雖然她連怎麼幫人做保護都不會。
不過多一個人作伴,鍛煉起來會輕鬆不少。
前世程越在遊戲裡鍛煉的身材超好,但是現實中卻宅成了胖子,要知道在神豪遊戲裡做運動,和現實中沒有太大差彆,該累同樣會累,該肌肉酸痛還是會肌肉酸痛。
之所以在遊戲裡練得帶勁兒,在現實中不願鍛煉,主要原因就是環境不同。
畢竟遊戲裡有十個美女私教陪練。
現實中哪怕找一個美女私教,一個月私教費也得上萬。
以程越當時的工資,哪舍得花一萬塊請私教?
……
一個小時後,程越和童幼昕一起去泡溫泉。
當然是分兩個區域。
程越去男性溫泉池,童幼昕則是去的女池。
許久沒運動,第一次大量運動後,第二天肯定會肌肉發酸,想要減輕酸痛,除了拉伸和睡眠,泡溫泉也是一種很好的方法。
程越在池裡泡了半個小時。
然後找健身房裡的按摩師做一下放鬆按摩。
至於剛才運動時被汗水打濕的衣服,隻要丟給服務員,留下自己的更衣室號碼,自然有人洗乾淨後放過去。
等離開硬派健身的時候,已經是中午十一點。
“壞了,還得去培訓班,快來不及了。”
程越突然想起跟周曉的約定。
培訓班十一點十分放學。
程越開著寶馬7,好不容易趕到地方,已經十一點二十了。
周曉雙手掐腰,皺著眉,一臉很生氣的樣子。
她站在培訓班門口,來回打量路過的出租車,見一輛寶馬7擋在自己麵前,小妮子根本沒想到是程越,往旁邊挪了挪,繼續朝馬路看過去。
嘴裡還嘀咕著: