作為世外高人，蘇長青是否該學點酷炫的招式，關鍵時刻露一手呢？
這個問題吳鯨也問過他：“老大，您馬步紮不穩，腿也踢不直，作為世外高人怎麼露一手，先跟我練練基本功？”
這話真特麼氣人，蘇長青很想質問他：“你一天導演沒學過，拍個片子能賣幾十億，給我解釋解釋基本功有個鳥用，真妨礙我成為絕世高手嗎？”
然而這話不能說，說了他也聽不懂。
查理茲·塞隆作為外國人的確得進行一段時間套路訓練，打出來才能像模像樣，而蘇長青飾演的絕世高手不太需要。
世外高人一般都已經進入無招勝有招境界，與人一過招就掉價了，學套路沒意義。
他需要的是特彆的攝影方法，舉重若輕的特寫，而不是金雞獨立、黑虎掏心這些皮毛花架子。
不過吳鯨說的話是有一定道理的，即便擺造型也得有基本功，至少身體柔韌性平衡感得到位。
所以他從善如流，早早也開始了基本鍛煉，跑步、跳繩、壓腿，已經堅持了三個月。
吳鯨的太極拳打得特彆好，這麼好的學習機會也彆錯過，蘇長青也花了半個月學得像模像樣。
“就鍛煉身體而言學習武術套路也是不錯的，需要的場地小，運動強度大，對平衡以及身體柔韌都很有幫助。”
吳鯨練了一輩子武術，而且是北京體育大學武術係畢業的，對這個情有獨鐘。
武術和許多傳統的東西一樣，給國人的感覺太土了，年輕人看看還行，自己練是不感興趣。
這玩意得想辦法和時尚結合起來，現在國內流行健身操，幾年後沒落又流行起瑜伽，追捧的都是白領階層女性。
或許有一天大家會發現太極拳、八段錦鍛煉效果更好還更便宜，而且不像瑜伽那樣容易造成永久性肌肉、骨骼傷害。
其實稍微動腦也該明白把身體拗成挑戰生理極限的形狀是很危險的，到底是什麼樣的人什麼樣的智商，居然能著了印度那些上師的道？
想想也是挺魔幻的事，不瘋魔不成活這句話怎麼解讀都行。
蘇長青一直就有鍛煉的習慣，幾個月強化下來效果更明顯，體表脂肪減少許多，肌肉結實了，麵部線條也更加簡潔。
有時蘇長青感歎國內影視發展不易，但同時也訝異觀眾對影視演員的寬容。
大多數演員的自我管理是有問題的，基本從不鍛煉身體，而且煙酒不忌，年紀輕輕就能看出皮膚浮腫鬆弛。
女演員就不說了，男演員身材管理合格的主要靠瘦，肌肉能看的則鳳毛麟角。
肯維持一個瘦的算是不錯的，還有相當部分當紅演員放飛自我，一到中年就發胖，或者疾病纏身，反正就是不肯鍛煉身體。
比較之下腐朽的米帝這方麵顯然沒那麼腐朽，主流男星沒點肌肉都不太混得下去。