龜息**，分為四個步驟：潛心，潛息，真定，出定。
丁乙才完成魂術，正是在所謂‘驚魂未定’的當口，轉而又要行龜息法，實在是情非得已。
不過也正是因為他神魂蕩漾，驚魂未定，潛心，潛息，兩個步驟，還算容易，進入真定境界，可是殊為不易。
一般而言，思慮簡單，越單純的人，越容易進入狀態。恰恰像丁乙這樣機敏多智的人物，會非常困難，更何況，他才剛剛完成魂術，腹內饑腸轆轆，神乏意倦，這可真不是修煉龜息**的好時機。
可是不如此又能怎樣呢？十幾天沒有食物來源，隻靠喝水，這本來就是沒辦法的事。
龜息**，給丁乙的幫助其實不大，他幾乎花了一整天時間，才讓自己入定，不過僅僅堅持了五天，他就蘇醒過來。
丁乙是身具時間資質，不過時間神通也有好多種，丁乙到目前為止，他掌握的兩個神通，一個是穿越回過去，另一個，則是時間停滯。
他沒有跨越時間的能力，能夠直接跳過這十幾天，他隻能老老實實的呆在密室裡麵，專心練龜息**。
先後三次入定，總共給丁乙‘製造’了九天的時間。這九天的入定時間裡，丁乙沒有為食物去發愁，成為饑餓的俘虜。不過九天之後，他就再也無法入定了，他饑餓難耐，滿腦子都是食物。
丁乙成為小世界的食神後，因為做食物原本就是他的樂趣之一，又因為他要教蔣中原，呂品回烹飪，他又學習了大量的食譜。這個時候，這些食物，就成了他可怕的夢魘。
隻要閉上眼睛，眼前就是食物的海洋，各種珍饈美味，各種食材組成浩浩蕩蕩的大軍，在丁乙麵前漫天飛舞。
為了克服心魔，丁乙甚至還給自己施加了定神針，不過效果還是不彰。
為了怕自己抑製不了這種原始本能的衝動，丁乙不得不再度取出鐵鏈鐐銬，讓醫療傀儡將自己全身束縛住……
一個月的時間終於結束，孟蟬讓塗肖榮打開密室，孟蟬第一個進到了密室裡麵。
眼前的一幕，讓她非常震驚，她發現丁乙佝僂的蜷縮在地上，密室的地麵上，則是散落一地的傀儡零件。
丁乙被饑餓折磨的身形，孟蟬大為心痛，瘦骨嶙峋的模樣，是孟蟬做夢都想不到的。
尤其是丁乙那饑餓得仿佛野獸一樣的眼神，更是孟蟬從未見過的神色。
雖然說，進到密室前，孟蟬就已經做好了各種思想準備，但是沒有一種，是眼前這種情形。
丁乙的實力削弱的非常厲害，他現在的實力估計也隻比凡人強一點點。丁乙的樣貌雖然猙獰，但是孟蟬並不害怕，她連忙上前攙扶起丁乙，連聲呼喊丁乙的名字。
“蒸羊羔、蒸熊掌、蒸鹿尾兒、燒花鴨、燒雛雞、燒子鵝、鹵煮鹹鴨、醬雞、臘肉……”丁乙張口就來，全是食譜。
“天哥，你還好嗎？你怎樣了？你還認得我麼？”孟蟬大聲問道。
薛忍和戴曉雪他們都進到了密室，看到丁乙瘦得不成人形，心中都是傷心不已。
薛忍最先反應過來，他連忙上前，將丁乙一把抱住，讓眾人一起離開密室再說。
“肉，我要吃肉，雞鴨魚肉，我要吃肉！”丁乙人陷入到一種神誌不清的虛幻裡麵。
不過他能提出要求，這說明，他還具有一定的思維邏輯能力，是否會變成像
土牛那樣窮凶極惡的家夥，現在誰都心裡沒譜。
大家看著這個地表以及地底世界最傑出的天才，不知怎的，大家都有些鼻酸。
“食物，快準備些食物，國師這一次看來是餓壞了。”出了密室，來到彆墅廳房，薛忍向眾人說道。
大家紛紛從儲物手環裡麵，取出各種食物。
食物剛剛被取出來，處於神誌模糊的丁乙，立馬就被刺激到了，全身像是打了一個激靈，飛一般的從沙發上竄起，直奔食物而去。
小黑有吞噬異能，眾人大都見過，不過丁乙也像小黑這樣胡吃海喝，眾人還是第一次見到。
丁乙這一次饕餮的資質，肯定是被刺激到了。孟蟬他們在臥虎山彆墅，原本就為丁乙準備了吃食，同時，孟蟬他們身上，大都帶有一些零嘴食物。總共三十幾公斤的食物，隻在頃刻間就被丁乙一掃而光，這飯量還真是驚人。
修真者一般而言，飯量是凡人的好幾倍，不過向丁乙這種吃法，還是少見。
丁乙一直以來，非常注重禮儀，像這種狼吞虎咽，不顧形象的吃法，眾人還是頭一次見到，看到丁乙如此狼狽的形象，眾人都有些心痛。
更何況，丁乙從極其虛弱的狀態，突然開始暴飲暴食，這終究不是好事。孟蟬製止了眾人，繼續給丁乙張羅食物，她走到了丁乙麵前，將丁乙手中的火腿一把奪了下來。
“天哥，你還認得我們嗎？你知不知道，你先前發生了什麼事？”孟蟬小心的問道。