紫殊聞言，這話聽著，感覺也太模糊了，她將目光轉向了猛和青葉，問道：“阿爹，阿姆，完成第一變之後，到底有哪些變化啊？”
猛聞言，就將目光轉向青葉。
紫殊順著他的目光也轉到了青葉身上，迅和芽也眼巴巴的看著青葉。
青葉見大家都看向自己，就撩了一下頭發，有些得意的看了一眼猛，說道：“打架殺凶獸方麵我沒有你們阿爹厲害，但要是說起這修煉方麵的事情，那我就比你們阿爹清楚多了。”
猛聞言，不僅不生氣，反而有些獻媚討好的說道：“是，是，在這方麵你們阿姆比我厲害多了。”
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阿爹，就你這樣的，妥妥是個妻管嚴啊。
紫殊在心裡腹誹她阿爹的同時，也在心裡默默的為她家阿姆點了一個讚。
阿姆厲害啊！！！
青葉瞥了一眼猛，沒有搭理他，不過那微微翹起的嘴角，可以看出她這會的心情很好。
“我們先來說說九變，何為九變？九變就是通過修煉，將我們身體內的雜質排出，讓我們的身體變得更加的強大。”
“每一變，又分為了七個階段，分彆是練肉，練筋，練皮，練骨，練臟，練髓，還有換血。”
“何為練肉？就是通過靈氣滋養加上我們的鍛煉，使我們全身的肌肉更加的結實，練肉完成之後，我們的反應會更加的靈敏。”
“何為練筋？顧名思義就是讓我們的經脈更加的堅韌，練成之後，不僅可以承受住更多的靈氣，而且也可以讓我們每次修煉的時間更長。”
“何為練皮？就是通過修煉讓我們的皮膚更具有抗打性。這個我要特彆說一下，練皮，並不是要我們都修煉成皮糙肉厚的蠻子。
練皮完成之後，我們會褪下一層老皮，然後重新長出一層新的皮膚。
新長出來的皮膚不僅會更加的細膩柔滑，而且更加的富有彈性。
傳說經曆過九變的人，就是銘器也難以破開他的皮膚。練皮是增加我們的防禦力。”
“何為練骨？就是通過修煉之後，使我們的骨骼更加的密實堅韌，練骨完成之後，可以讓我們的洞察和感知力更加的強大。”
“練臟，就是修煉我們的五臟六腑。五臟：心、肝、脾、肺、腎；六腑：胃、大腸、小腸、三焦、膀胱、膽。練臟完成之後，可以讓我們的呼吸更加連綿深遠，體力更加悠長。”
“練髓，可以讓我們的骨髓更加的精純。練髓完成之後，可以激發我們的潛質。這個可以讓我們以後走的更遠更強。”
“換血，也叫練血。就是在我們的全身骨骼都強大之後，全身的血液都將煥然一新。這新的血液，會比以前的更加黏稠，它能讓我們爆發更強大的力量。”
“所謂練髓如霜，練血汞漿。脫胎換骨，伐毛洗髓，說的就是九變了。
每經曆一次蛻變，我們都仿佛是脫胎換骨一般。
每多經曆一次蛻變，我們的實力還有潛力都會有很大的提升。
九九輪回，方為九變。
一個人將來能夠走多遠，就要看他蛻變的徹不徹底了。”