48. 第 48 章 科學減肥了解一下(1 / 2)

把一個人吊城門口三天三夜, 自然是不可能的。

這是楚秋故意拿出來勾江氏上鉤的誘餌。

就算江氏最終減肥失敗,她敢跑到楚嫿麵前, 說她聽到了楚嫿和係統的對話嗎?

而有掛三天三夜的威脅在,魚嘉言必定時時刻刻監督江氏科學減肥。

一個儘職儘責的免費監工就到手了。

係統不得不說一句:奸詐!

就連它什麼時候說什麼話,都是楚嫿在私聊頻道上叮囑過它的。

連係統都利用,這一屆宿主真壞!

係統不開心地哼哼唧唧,但是轉念一想,楚嫿這麼做也不是為了自己,它又生不起氣來。

它曾經聽總係統說過,其他宿主綁定吃瓜係統以後就是一個勁地吃瓜, 愉悅自己。

它的宿主也喜歡吃瓜,卻也利用它做成了不少事,比如查貪汙、殺貪官、救清官等一係列好事。

係統覺得這大概就是人類所說的成就感和滿足感吧?

等楚嫿壽命終了, 它回去以後還能和其他吃瓜係統吹牛,炫耀自己曾經綁定了一個這麼優秀的宿主呢。

這個誘餌確實具有極大的誘惑性。

江氏立馬有了減肥的動力,態度十分積極, 積極得魚嘉言毛骨悚然。

“楚大人,敢問這科學減肥法是什麼?”

楚嫿:“主要是三個方麵:規律的作息,合理的飲食,適量的運動。”

詳細說明具體怎麼操作前, 她想先了解一下基本情況:“你以前是怎麼減肥的?”

江氏:“不吃、少吃。”

楚嫿:“……”沒餓出胃病算你厲害。

係統驚呆了,一頭紮進瓜田裡翻了好一陣:【天呐,她居然一天兩頓,頓頓青菜蘿卜地堅持了半個月,直到吃得臉色發綠才放棄。】

【為了減肥,這也太拚了。】

楚嫿:【太拚了。】

江氏眼眸黯淡,她再拚命又怎麼樣?不照樣減不下來嗎?

前朝以白和瘦為美, 喜歡說話輕輕柔柔的女子,民間時常有餓得麵黃肌瘦,說話有氣無力的女子。

許是受過太多這樣的荼毒,大盛開國皇帝喜歡胖的,說話中氣十足,看著就很健康的女子。

如此極端的兩種審美過後,大盛第二第三任皇帝的喜好慢慢轉向兩者的中和,等到現在,大家喜歡豐腴但不太胖的女子。

——皇後、二皇子妃都是這種類型。

江氏的身高一米五出頭,體重一百五十斤上下,已經算是比較胖的。

江氏的身材比例的確不符合大眾的審美觀,她個人要是對此接受良好倒也沒什麼,可惜她不樂意還很介意。

楚嫿開始詢問細節,比如江氏平日裡的作息、飲食和鍛煉習慣等等。

問這話的時候,江氏的兩個貼身婢女也在。

有時候本人意識不到問題所在,旁人卻會看得更清楚一些,也能補充完善一些細節。

江氏:“沒事會看個話本,如果遇到令人欲罷不能的劇情,就會看得晚一些,也不會很晚。”

婢女:“最晚的一次是醜時。”

楚嫿:“……”再晚一點她都要起床上朝了。

這夜,你是真的能熬啊。

江氏:“我比較喜歡吃肉,紅燒肉,冰糖肘子,還有點心。”

婢女:“夫人知道經常吃不好,所以會隔幾天吃一次,一次吃三。每天兩盤點心,一盅甜品。”

楚嫿:“……”

江氏:“以前還會和手帕交一起出去跑跑馬,打打馬球,後來就不怎麼出門了。”

婢女:“夫人胖了之後,稍微動一動就累得渾身是汗,不太愛動。”

楚嫿:“……”

總結一下,江氏會變成現在這麼胖的樣子,有幾個原因:老熬夜,嗜葷腥油膩,愛甜食,不鍛煉。

容易長胖的幾個要素,全齊活了。

再仔細一看,江氏的臉上有上妝的痕跡,下巴處有幾顆妝容沒遮住的紅腫痘痘。

除了沒有手機和網絡,江氏和現代的宅女簡直一模一樣。

係統都被驚住了:【都這樣了再不胖,還有天理嗎?】

楚嫿:【……我也沒想到。】

江氏臉色微僵,雖說她早就不抱希望了,但再一次知道減肥無望還是會失望。

“楚大人,如果不行的話……”

楚嫿迅速截斷她的話:“隻要你能聽我的,沒什麼不行的。”

江氏咬牙:“好。”賭都打了,總不能臨時反悔吧?

接下去的時間裡,楚嫿考慮到江氏的個人喜好,為她製定了一個詳細的計劃。

不至於讓江氏每天啃青菜蘿卜,一點葷腥都不見那麼淒慘,但也不能讓她胡吃海塞,百無禁忌。

至於江氏尤其鐘愛的點心甜點,那是不用想了,頂多作為階段性獎品一樣的存在。

具體減肥計劃出爐的那一刻,江氏整個人都化作一片灰白。

天底下怎麼還會有一種減肥方式,是幾點起床,幾點吃飯,一頓吃多少,怎麼活動,活動多少都固定的呢?

如此規律規範化的行動,恐怕令行禁止的軍隊都不過如此吧?

楚嫿:“減肥需要很強大的自製力和意誌力,管好嘴,邁開腿,沒有什麼肥肉是減不下去的。”

江氏看看清單上那些禁止食用的美食,眼眶裡迅速冒出心酸的淚花。

自從嘗試過天天青菜蘿卜的減肥方式後,她就對於喜好的這些美食更加執著,頗有些放縱自我的意思。

反正都這麼胖了,再胖點又怎麼樣?

反正都減不下去,再多吃一點又怎麼樣?

自我放縱的結果,就是現在堪稱坐牢一般的三餐和作息。

江氏後悔得眼淚差點掉下來。

楚嫿看出江氏的動搖與後悔,擔心江氏中途反悔。

【統兒,這個計劃是不是太苛刻了?】

係統實話實說:【確實有一點。】

豈止一點?江氏淚流,是很多點!

楚嫿:【那我得想個獎勵。】

係統配合道:【啥?】

楚嫿:【獎勵得衝著她最喜歡的東西去。】

她指著階段性計劃中空出來的地方,“夫人,每當你完成一個階段性目標,就可以來我這兌換一種點心或甜品。”