當天,薑文濤幾人又在蘇白的辦公室裡跟他聊了聊接下來蘇白可能要麵對的工作任務以及其它,400米項目的訓練場上,幾個400米項目的選手之間,訓練的氛圍也比以往要更濃烈得多。
張子義在訓練之餘,也免不了想起他們的這個全新的國家隊400米項目主管教練蘇白。
從看似一切正常的平靜狀態,到蘇白以迅雷不及掩耳之勢打碎了這種平靜,同時將他們所有人心中暗藏的逃避和懦弱徹底地撕扯出來,再到鐵腕地以自己的前途作為賭注,獲取所有人的些微信任,並且借助這種信任對他們進行一係列的訓練指導,最後是今天,迎來屬於蘇白和他們所有人的階段性勝利。
將這一切都大概想明白了之後,張子義也忍不住在心裡讚歎——他們的這個教練,雖然年紀輕輕,但是實在是不容小覷。
與此同時,蘇白在送走了薑文濤等人之後,終於也微微鬆了口氣,這二十天裡,因為400米這個項目需要關注的選手較多,而且事關今後他的教練生涯是否能夠順利,所以他絕大多數的時間都將注意力放在了這裡,直到今天,他終於可以勉強鬆一口氣了。
蘇白在看了眼時間之後,想了想,不再繼續坐在辦公室裡,而是起身離開,往110米欄的訓練場地走了去。
這段時間以來,他很少有時間和精力能夠分出來關注崔洛恒,所幸,他是給崔洛恒綁定了動態身體狀態分析的,而動態身體狀態分析有一項預警功能,可以對已綁定的選手設置各項屬性數據的警報值,一旦選手的屬性數據到達預警區間,就會發出警報。
憑借動態分析的實時數據和跨欄組助理教練每天送到他手中的崔洛恒訓練檔案,再加上偶爾抽空前去跨欄組現場觀察崔洛恒的訓練效果,又有晚間宵夜時段和崔洛恒的一些溝通詢問,這段時間的訓練,也算是勉強撐了下來。
蘇白到達110米欄的訓練場地時,路孟凡、趙延凱和崔洛恒都正在進行各自的訓練,本次亞運,趙延凱雖然沒能拿下110米欄的參賽資格,但是他在國內畢竟也是110米欄項目原本的第二號人物,呂勝斌在發出集訓召集名單時,就把趙延凱也捎帶上了。
可惜,趙延凱在這段集訓周期中的表現並不算好,或許是因為之前崔洛恒在連續兩場比賽中給他的衝擊太大了,以至於他一直沒能很好地把心態調整回來,這段時間在訓練之中的表現也比較沉悶。
跨欄組的主教練呂勝斌對於趙延凱這段時間的表現不太滿意,他也大概知道症結,但是在和趙延凱的溝通之中,他並沒能很好地轉換回心態,呂勝斌更多的精力還放在對路孟凡的訓練之中,對此也就沒有更好的辦法。
而在呂勝斌看來,崔洛恒在訓練中也是比較沉默的,但是他的沉默和趙延凱的沉默又不同。
趙延凱的沉悶,是連帶著他的訓練狀態都低落了。
崔洛恒的沉默,則似乎是因為對某些事情有所不滿,於是將這種不滿通過拚命訓練的方式發泄了出來。
兩者相較之下,崔洛恒雖然沉默,但是他的一係列訓練狀態始終保持得不錯,在隊內的幾次測試中,崔洛恒的成績都讓呂勝斌頗為滿意。
呂勝斌的心裡也免不了讚歎,蘇白雖然沒有太多精力可以放在110米欄這裡,但是關於崔洛恒的訓練方案,仍舊能夠按照蘇白最早給出的預想效果進行下去,實在是不失為一個神人。
“咦,蘇教練!”
110米欄的幾個選手正在各自自主訓練,呂勝斌這會兒隻是單純地盯一盯運動員,於是他很快就發現了難得來到訓練現場的蘇白。
“呂教練,這段時間麻煩你了。”蘇白對呂勝斌點頭致意。
“哈哈,哪裡有什麼麻煩不麻煩的?這些原本也是我需要做的工作,倒是蘇教練你需要兩個項目兩頭跑,這才是辛苦了。”
蘇白和呂勝斌兩人碰頭之後,簡單交流了一下關於崔洛恒的訓練情況,蘇白就暫時和呂勝斌分開,走到了室內賽道旁,觀看崔洛恒的訓練情況。
這個時間段,崔洛恒正在進行腰腹部和髖關節的力量訓練,這是這段集訓周期內蘇白為崔洛恒定製的除注意力收束之外的整體維持加強訓練,主要目的還是穩定住崔洛恒當前的整個身體狀態,在他的心理狀態進一步穩定的前提下,整體的素質也能夠很好的維持激活狀態,當然,最好是能夠有所增長。
蘇白對崔洛恒的要求是——將他的注意力收束訓練運用到每一個需要收束注意力的方麵,包括訓練中。
所以崔洛恒之前一直沒有發現蘇白的到來,直到他完成了一組訓練,從器械上下來之後,才發現蘇白已經在邊上看了他挺久。
見到了許久不會在訓練時段出現的蘇白,崔洛恒莫名地覺得有點委屈,他抿了抿嘴,沒有說話,隻是走到蘇白跟前,一雙眼眨也不眨地看著蘇白,分明還是臉上寫著’生人勿近’的冷漠臉,但就是讓蘇白一瞬間有些心虛,仿佛看到了一條正在向主人控訴他棄養的大狗。
“咳咳。”
蘇白收回腦子裡莫名在崔洛恒腦袋上加上的狗耳朵,拍了拍崔洛恒的肩膀,鼓勵道:“訓練做得不錯,這段時間你辛苦了。”
這個辛苦當然也包含說崔洛恒的每日餐飲問題。
崔洛恒的味覺敏感度這件事,崔洛恒自己不肯開口,蘇白也不好替他解釋,畢竟田徑國家隊的夥食,有金滿江這個主廚盯著,還是自助餐的形式,不論是從整體的味道上還是餐飲自由度上,都已經比省隊要好上很多了,再說飯菜不合胃口,就算彆人口頭能夠理解,私下或許也免不了要說崔洛恒矯情。
而為了保持足夠的訓練能量,哪怕再不合胃口,崔洛恒也必須吃下足夠的食物。
這段時間,跨欄組的人一直覺得崔洛恒不好接觸又沉默,除了多年來已經養成的習慣之外,夥食的原因還是占了很大一部分。
蘇白腦子裡想著這些,手上拍著崔洛恒的肩安撫他,崔洛恒的心裡卻在想著這段時間一直在胡思亂想著的另外一些事。
這段時間以來,因為在國家隊中訓練,大家的訓練任務都很重,比起在省隊時,崔洛恒獨處的時間就更多了,偶爾在訓練結束又或者吃完宵夜回到宿舍之後,崔洛恒都會獨自發一會兒呆。
作為一個從小就到了體校參與訓練的運動員,崔洛恒和大多數運動員一樣,除了訓練之外,很難有精力再去發展另外的興趣愛好,再加上他從小一直默默忍受敏感味覺所帶來的困擾,養成了沉默寡言的性格習慣,整個人就顯得更加地孤僻沉悶了起來。
通常的時候,他在訓練結束後,做的更多的事情就是像這樣獨自一個人坐著,發會兒呆,或者看看體育新聞和一些國內外的賽事。
隻是近段時間,他發呆的時候,時不時會想起來的人,意外地變成了蘇白。
最初的時候,他注意到蘇白,就是因為蘇白的廚藝,從蘇白那裡吃到的食物,讓他這麼多年來,終於又感受到純粹的由食物所帶來的平和幸福感。
再到後來,蘇白也注意到他的味覺敏感,還會在食堂單獨給他一整份的配餐,這些都讓他對蘇白充滿了好感。
而真正讓他念念不忘的,還是他因為自己在多場比賽中連續狀態不佳、心態失衡,強行加大訓練量結果導致受傷後的那件事。
那是他狀態最糟糕的時候,但邱文和王深來探望他時,不僅給他帶來了蘇白親手準備的食物,還帶來了蘇白的一段話。
他始終記得,蘇白說看好他的天賦,讓他不要因為急躁而給自己留下不可挽回的遺憾。
也是蘇白的那番話,讓他舒緩了精神,也是那之後的蘇白,一路將他帶出了深淵,帶到了現在的這個高峰。
他想跟在蘇白的身後,跟著他一路前進,看著蘇白就像天使一樣,帶著他攀上更加耀眼璀璨的頂峰。
隻不過……
【……邱文說得沒錯,小白的後宮人太多了,不爭寵的話,小白根本不會注意到他。】
【可是……要怎麼爭寵來著?】
【難道是像邱文那樣不要臉的撒嬌嗎?】
想到這裡,崔洛恒忍不住皺了皺眉頭,覺得自己實在是很難做到邱文那樣的不要臉。
蘇白看著眼前表情微微變幻的崔洛恒,有些好笑:“阿洛,你在想什麼?”
崔洛恒抿了抿嘴,覺得不甘心又不敢嘗試,於是有些喪氣地搖頭:“沒什麼。”
有些喪氣的崔洛恒,在蘇白的眼裡看起來又有些像一條大狗了……在蘇白父母還沒有過世前,他童年的記憶裡,家裡就曾經養過一隻跟幼年的他差不多高的黑背,那隻黑背分明是非常嚴肅正經的大狗子,但經常會用黑黝黝的眼睛看著他爸媽討吃的,然後他爸媽就會於心不忍,然後把那隻大狗子最愛吃食物遞到了他的嘴邊。
可惜,在他爸媽意外過世後,他因為無人照料就被送到了孤兒院,那時候年紀尚小的他也沒辦法把他家的狗子帶到孤兒院裡,最後也不知道他家的狗子究竟過得如何。
也因此,在蘇白不知道的時候,大型犬以及類大型犬的生物、性格,都成了他心裡隱藏的萌點,比如像個二哈一樣的邱文,又比如眼前的崔洛恒。
“咳。”蘇白再次把腦子裡具象化到崔洛恒腦袋上的大耳朵強行抹除,然後告訴他晚上讓他晚上記得去食堂吃宵夜,隨後又強行轉移自己的注意力,開始和崔洛恒溝通起他訓練中還需要注意的一些要點。
不遠處,呂勝斌看著用心在指導崔洛恒的蘇白,轉頭對邊上的助教道:“哎呀,我看蘇教練人挺好的嘛,你看,對崔洛恒的指導多認真用心?怎麼看也不像是會把美國選手直接招來虐咱們隊員的性格啊?”
呂勝斌邊上的助教也心有戚戚焉的點點頭。
蘇白之前的那一記狠手,早就在田徑國家隊留下了赫赫威名,包括他直接壓上了自己國家隊400米項目主管教練的身份,跟選手直接對賭,這種狠人,在國家隊的教練裡,那也是極為罕見的。
可是吧,看他在跨欄組這裡指導崔洛恒時,又完全不是那副模樣。
說實話,呂勝斌之前還很是擔心過,蘇白會不會也從美國給招兩個110米欄的選手來進行練習賽——那樣的話,路孟凡這樣經常在國外比賽的還好,但是趙延凱隻怕真的就要徹底廢掉了。
就在呂勝斌胡思亂想的空檔,蘇白已經跟崔洛恒交代完訓練內容,又走到呂勝斌邊上,打算找他溝通之後亞運會期間的一些相關事項。
呂勝斌當即拍拍腦袋,將腦子裡亂七八糟的事情拋開,兩人開始認真地討論起後續賽事期間的事情。
亞運前總共25天的集訓時間,轉瞬即逝,轉眼之間,也到了國家田徑隊要集體出發,遠征雅加達亞運的出發時間。
這個訓練周期,對於男子400米這個項目中的隊員們來說,可以說是收獲頗豐。
和之前20天的訓練不能,最後的5天訓練時間內,隊內每天都會進行一次測試賽,讓隊員們看到自己切實而穩定的測試成績。
經過之前20天的訓練調整,他們在單人項目上,確實已經做到了蘇白提出的個人標準,隻是在接力訓練中,之前單純進行傳接棒訓練時沒有察覺,但是在進行全程訓練時,因為他們各自之間的速度都和過去有所不同,於是在判斷預起跑時間和傳接棒時機時,容易產生微妙的失誤。
這個失誤的調整不算太順利,導致他們的成績一直在3分06-3分08秒之間徘徊,隻有在傳接棒順利時,才能進入蘇白當初要求的3分05秒以內的區間。
但是,僅僅隻是這樣,就已經足夠讓他們興奮了。
因為,傳接棒順利、成功的那幾次,他們都闖進了3分04秒,距離十年前的全國紀錄3分03秒66十分接近了!
這意味著,如果他們能夠好好發揮的話,很有可能可以在4*400米這個項目上衝擊獎牌,甚至打破曾經的全國紀錄……!
一旦想到這個可能,接力隊的所有成員心裡都激動了起來,就連因為負責最後一棒所以心中壓力頗大的李俊豪也在訓練之中變得更為專注了起來。
8月19日,是田徑國家隊集體啟程出發,前往雅加達的時間。
B市機場,穿著國家隊運動服的運動員們聚在一起,有不少體育媒體也來到了機場,想要進行國家隊臨行前的采訪。
這個采訪的主要受訪人員還是各組的主教練,如裴晉安、呂勝斌等人,也有記者逮著運動員進行隨機采訪。
蘇白原本沒想到有人會采訪到他,但是或許是因為他年紀輕輕,又同樣穿著運動服,於是就被恰好看到他的記者給逮著了。
“你好,方便進行一下采訪嗎?”胸前掛著體育頻道胸牌的記者把話筒遞到了蘇白的跟前。
蘇白看著已經懟到自己跟前的話筒,想了想,乾脆地點了點頭。
“你看起來很年輕,以前似乎沒有見過你,你是第一次入選國家隊嗎?你是哪個項目呢?”
“是,我是短跑……和跨欄。”
……
?!
記者的臉上突然一驚:“您是跨項目選手?還是短跑和跨欄的跨項目選手?!不對呀,如果有這樣的選手,早該有新聞報導的呀……”
蘇白沉默了幾秒鐘,從自己的運動服裡掏出了自己的教練胸牌:“我是短跑和跨欄組的教練。”
……
…………
………………
記者沉默地看了一眼蘇白手裡的教練證,又抬頭看了眼年紀輕輕看起來比其他運動員都還要嫩的麵孔。
這麼年輕的教練?
助理教練嗎?
等等……
短跑和跨欄?!
記者突然想起了一個關鍵人物:“你是蘇白?!”
蘇白眨眨眼,他沒想到自己居然都這麼有名了,於是點點頭。
體育頻道的記者當即回頭看了一眼,發現攝像正跟在自己身後,機器也是開著的,於是長長舒了一口氣——臥槽,了不得了,他這算是第一個采訪到蘇白教練的人吧?
這可是近來在田徑迷們的討論中炙手可熱的人物啊!
他之前招來美國選手的那一係列操作,如今可在田徑迷們之間傳遍了,而他後來在微博上轉發的那條微博,在許多的田徑迷們看來簡直就是挑釁。
真沒想到,真見到這蘇白教練之後,本人看起來非常和平,一點也不像是那種咄咄逼人的家夥嘛!
作者有話要說:_(:з」∠)_艱難地躺平,萬貴妃,真的日起來太難了……
明天要補班了,於是明天是正常的更新,下一次日萬,等五一期間吧(惆悵流淚)
大家下章見,麼麼麼噠!
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