倒是賽道上原來準備測試的幾個400米選手有些迷惑——蘇謙被臨時加塞進來測試也就算了，這些教練怎麼也在邊上湊熱鬨？
隻有虞爽並不在意的樣子，他在第四道上，還跟蘇謙也笑嘻嘻地打了個招呼。
一時間，關注訓練場賽道上400米測試情況的人多了起來，蘇謙懵懵地朝四周看了看，最後隻能乖乖認命地低頭開始投入準備。
在所有選手都準備完畢後。
一個400米的助理教練充當了發令員的角色，隨著‘各就位’、‘預備’的發令聲響起後，一聲電子發令槍的清脆槍聲響起，賽道上包括蘇謙在內的5名選手蹬離起跑器，展開了這一輪的測試。
400米的彎道起跑與200米的彎道起跑雖然在選手之間的前伸距離上有所區彆，但是彎道起跑的技巧還是相同的。
蘇謙在這一輪的測試中，因為是被田文瀚加塞進去的，他隻是單純想看看蘇謙跑400米時的狀態和粗略成績，就也沒在意彆的，直接將蘇謙塞到了第六道上。
這會?兒賽道上統共隻有5名測試選手，第六道就正處在最外道。
相對於可以全力衝刺出的100米和200米短跑來說，需要控製節奏的400米的最外道又要更不好跑一些。
事實上，400米的運動員各自應該都有自己全程的節奏控製習慣，但是在比賽之中，這種節奏控製也會?因為前方運動員的速度而有一定的影響。
運動員在看到外道選手的速度時，能夠對自身的速度與節奏有一定的判定，也能夠根據外道選手的速度，判斷自身的速度處在一個怎樣的區間。
但是最外道的選手則無法做這個判定，隻能靠自身對節奏的把控意識和感知來做這個判斷，在比賽的過程中，有可能會因為擔心後方選手的趕超，而在前兩個百米賽段中額外產生不必要的過度體能消耗。
田文瀚在選手們都已經開跑了之後，看到蘇謙的道次，心中才有些後悔——剛剛考慮不周，蘇謙隻是簡單的加入測試而已，應該給他調整一個道次才對的。
不過測試都已經開始了，現在後悔就也沒
有什麼必要。
所幸，在起跑之後，蘇謙的狀態還是讓田文瀚眼前一亮。
可以的！
蘇謙的彎道起跑技術和彎道跑的能力確實是很好的，在彎道跑的過程中，他的身體從頭部到腳部呈一條直線，整體微微向內傾斜，增加向心力的同時，這種在彎道上的傾斜跑姿並沒有對他的跑速有任何的影響。
邊上的邱明鑫看了之後，也笑著點了點頭。
彎道起跑和彎道加速，這是200米和400米共通的技術，蘇謙的表現，讓田文瀚和邱明鑫這兩個不同項目的主管教練都分外滿意。
位於蘇謙身後的虞爽，他的爆發力是較為強勁的，彎道加速的技術也頗為純熟，他原以為，憑借自己的年齡優勢的和爆發力等?身體素質上的優勢，應該很快就可以在賽道上拉近跟蘇謙之間的距離，然後達成反超。
但在第一個彎道結束，從彎道切直道進入直道衝刺階段時，虞爽才發現，他和前方蘇謙之間的距離並沒有明顯的拉近——又或者?說，他們兩人之間拉近的距離，純粹是因為第一個彎道過後，兩人分彆身處第六道與第五道，內外道之間弧線距離不同所帶來的距離拉近。
怎麼回事？！
虞爽心裡微微一愣，但又忍不住興奮了起來——有意思！
如果說，虞爽的心裡隻是單純的覺得興奮和有意思的話，那麼身處在虞爽身後，第二道到第五道的400米選手在察覺到蘇謙在最外道似乎沒有受到任何影響，竟跑出了個完全不遜於他們這些400米選手的成績後，都臉上神色微變。
他們不由自主地開始加速，想要追趕上蘇謙的速度。
此時，第六道上的蘇謙也在認真地控製著自己的節奏。
雖然隻是意外地被臨時拉到400米的測試賽道上，但真正踏上賽道後，蘇謙也微微地興奮了起來——這還是他第一次在現實中與人進行400米短跑的對戰。
耳中傾聽著自己每一個腳步的踏地聲，努力地控製著自己每一個呼吸的節奏。
400米與200米和100米不同。
它需要更強的速度耐力與速度保持能力。
但就算再強的速度耐力，也無法讓一個選手真的完全處在最高速度下跑完400米的全程。
在第一個百米直道上，蘇謙拉開了自己
的百米速度，在賽道上完成了一個高速的百米衝刺，在即將切入第二個彎道賽段時，即便以蘇謙的速度耐力，那種肌肉中乳酸堆積的酸脹感與呼吸控製的竭力感也已經湧入了他的身體。
在進入第二個彎道賽段時，虞爽與蘇謙的距離也已經逐步拉近，而在虞爽的身後，另外三名選手也在全力追擊。
今天的這個測試，是在蘇謙已經完成了自己的全部訓練項目之後才開始的，可以說體能狀態原本就不算良好。
到了第三個百米賽段之後，蘇謙已經可以明顯感受到自己體能的快速流逝，但是隨著他的每一步蹬地，又有新的力量在產生。
在這種極致的流量流逝與補充的快速變奏之中，賽道上，蘇謙已經逐漸逼近最後的支線衝刺賽段。
這原本隻是一次400米的普通隊內測試，但隨著蘇謙的加入，這場隊內測試的味道已經微微改變。
包括虞爽在內的4名選手，最初都沒有特彆在意蘇謙的出現，他們都知道，蘇謙是100米和200米的兼項選手，這麼小的小孩兒，沒道理在兼項100和200的情況下，還能在400米的賽道上有出色的表現。
但是測試進行到現在，眼前的現實就在告訴他們，蘇謙在400米短跑這個項目上，也有著絕佳的天賦和能力！
蘇謙始終謹記著他家魔鬼教練的說法——400米是有獨特的技巧的，在這一條環形跑道上，並不是埋頭蠻乾就能讓你贏得勝利，在體能無以為繼的情況下，埋頭蠻乾隻能讓你在賽道上體能消耗殆儘，最終得到失敗。
他的一雙眼認真地看著前方，此時什麼測試、什麼身後的對手已經暫時都被他拋到了腦後，他在竭力地控製著自己的每一個步伐動作與每一次的呼吸。
當測試進行到最後一個支線賽段時，虞爽已經微微反超了蘇謙，而餘下的三名400米選手也已經朝蘇謙逼近。
但進入到最後60米衝刺的時刻，看似已經體能耗儘的蘇謙，他的節奏與速度卻又一次提升！
僅僅隻是一場測試，賽道上的硝煙味卻濃鬱得完全不亞於……或是要更甚於國內頂尖的400米賽事。
賽道外，田文瀚甚至差點兒忘了這隻是一場隊內測試，他看著又一次反超虞爽，向著終點衝刺的蘇謙，看著
同樣在朝著終點處全力奔跑的400米項目的幾位選手，忍不住低聲地叫了一句‘好！’。
最後的衝刺，率先衝過終點的，還是到了最後反超了蘇謙的虞爽。
蘇謙雖然在最後階段已經全力衝刺，但是他的體能到了最後已經略有不支，終究還是沒能將速度提到最大。
在衝過終點後，虞爽雖然確實如他最初所料，憑借自己的身體素質等優勢贏得了勝利，可是他和蘇謙之間的距離差距非常微小。
與其說他是憑借實力贏得的勝利，不如說是其中混雜了不少的運氣成分。
虞爽都沒能感受到勝利的喜悅，更不必說餘下的幾位400米選手了，他們最終甚至還沒能跑得贏蘇謙。
直到衝過終點線，他們的臉上都還帶著不可思議的神色。
怎麼可能？！
是啊，怎麼可能，但是事實就是如此發生了。
幾個400米的選手臉上，或多?或少都帶著點不可思議和羞愧，畢竟勝利者是虞爽也就算了，可贏了他們的人裡還有個蘇謙。
賽道旁，田文瀚在看完了測試全程後，先是驚喜於蘇謙的表現，後又對剛剛這一輪測試中，虞爽等幾個選手最後跑上頭的狀態完全看在了眼裡。
這個測試，原本就是個突發的，他拉蘇謙來一塊兒測試也是純屬意外，這些選手在最初沒有將蘇謙放在眼裡，最後的這個成績結果倒也不算意外。
田文瀚實際上對於最後選手們全力競賽的狀態頗為滿意，但是這會?兒當然不是誇獎選手的時機。
他看了眼電子計時器上的成績數據，抹了一把臉，讓自己換上了一副冷笑的麵孔走上前去。
“嗬，可真有你們的，我就隨手拉了人家200米的蘇謙來跑個測試，你們倒好，連人家200米的小孩兒都跑不過，臉麵都還要嗎？”
蘇·跑完測試剛好看到田文瀚強行變臉·謙：感覺自己是個工具謙了。
邊上，鮮紅的計時器上，5人的成績正列在上方——
1、虞爽，47秒27
2、蘇謙，47秒43
3、……
田文瀚的跟前，一群400米·同樣看到田文瀚強行變臉·全體成員：雖然看到了老田變臉全程，但是眼睜睜地看著計時器上的這個成績，對於他的教訓，他們此時也隻能咬咬牙，確實沒臉反駁
。
不論怎麼說，今天這個測試，這個狀態和表現，不對的也隻能是他們自己。
作者有話要說：_(:з」∠)_今天也成功地在2點前更新了，流淚
悲傷老菜菜看到營養液16w了（嗚嗚嗚
明天會爭取還個債，也就是說……明天爭取日個9，含淚揮手，明天中午見！
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