是全身的事情。 所以我今天請個假，好好安排一下接下來的作息生活，順帶和媳婦去問問健身房的事情。 對不住了，各位，今晚沒更新了。然後等我問完健身房和減肥的事情後，我看好多人都希望我能把更新時間放到白天，我想想怎麼來權衡這個事。 給各位道歉，也希望各位拿我當例子。 彆仗著年輕就啥都不在乎。 身體上的毛病一定要注意，及時保護好自己。 尤其是諸如頸椎病、牙疼或者是一些不舒服的地方，一定要提早治療，趁著年輕 立個小目標：90天、270斤減到240！ 加油！ 頂點手機地址