黎韓非拿起筷子隻吃了兩口,便感覺到胳膊酸到握不住筷子,虎鯊好心提醒道:“換成勺子吧。我們一般高強度特訓以後,也會改用勺子作為餐具。這很正常。”
話音剛落,越城夾了筷子雞肉,將燉的軟爛的雞肉剝開,挑出骨頭後喂到黎韓非的嘴裡。
倆人個喂個吃,動作相當自然。
江月初用筷子戳著飯粒:“看見沒,這才叫虐狗,欺負我這單身狗沒人喂唄。”
竇妍妍也給江月初夾了塊雞肉:“我喂你!”
江月初吃了肉用力的揉了揉竇妍妍的頭發
。
“還得是我家妍妍!”
黎韓非捏了捏酸疼的胳膊,問虎鯊:“是因為疼才能表示訓練的對嗎?”
虎鯊搖頭:“不定,跟個人體質有關係。有那種不管累成什麼樣,第二天都不疼的,不過也有練完第二天跟上刑似的。這些都正常。就看是怎麼疼的。也會有拉傷一類的情況。明早你們哪兒疼,怎麼個疼法跟我們說。我們再根據每個人的情況做調整。”
江月初抬了抬手:“現在感覺倒還好。”
“這個要等睡一覺以後才知道,現在是有腎上腺素撐著。”虎鯊說完。
聽了這句話,黎韓非硬是一哆嗦。越城夾了塊魚剃了刺喂過來,黎韓非隻是尷尬的笑笑,將肉吃進嘴裡。
當天夜裡,黎韓非捏著越城的胳膊都舍不得鬆手。
“你說咱們平時吃的喝的都差不多,怎麼就你身上的肌肉這麼厲害。”黎韓非捏著手感結實,雖說不至於堅硬,但能感覺到皮肉下驚人的爆發力。
同為男人,黎韓非當然羨慕的厲害。
越城被捏的發癢,也不答話,隻是將黎韓非拉的更近些,讓他儘情的捏。
黎韓非捏兩下實在沒忍住張嘴啃了口。雖說沒用力,卻仿佛啟動了某個開關。越城下秒直接將人壓倒了身下。
“好吃嗎?”越城胳膊上還有帶口水的牙印。
黎韓非砸了咂嘴:“還沒吃夠呢。”
越城的腿伸進黎韓非的雙腿中間:“剛剛是試吃,再往後就收費了。”
黎韓非舔了舔嘴唇:“人家都是先吃後收費,你咋先付款?”
越城輕笑:“怕被你吃霸王餐。”
隨即一個難解難分的擁吻後,越城就開始索取自己的那一分“飯錢”。
黎韓非越想越是羨慕越城的身體,又饞又羨慕。白天他差不多是自己訓練的幾倍,為啥天黑依舊精力充沛?
太不公平了。
嫉妒讓人麵目全非。黎韓非找了個機會在越城胳膊上用力的咬了口。
第二天一早越城的胳膊上還頂著個牙印兒,而且因為位置距離胳膊肘較近,短袖根本掩蓋不了。
昨天虎鯊頓嚇唬,黎韓非還以為早上會是怎樣的修羅場呢。結果早上起神清氣爽
不說,好像胳膊上更有力氣了。
黎韓非在床上嘗試做了兩個俯臥撐,隻覺得比昨天輕鬆太多。
再回頭去看越城胳膊上的牙印,多少有點害臊。
可這大夏天的也沒辦法穿長袖,怪熱的。也不能單獨將這裡包起來,太刻意了。
黎韓非下床摸了摸那牙印,沒出血,隻是在發紅。早知道就咬輕點了。
越城能感覺到黎韓非的糾結,隻笑道:“你付過款了,不用負責。”
“那我再咬一口?”黎韓非瞪了越城一眼。
越城相當大方的將另一隻胳膊遞過來。昨晚那是激動之下下的嘴,清醒時候黎韓非哪裡舍得?
“要是彆人也就算了,彆被兵哥瞧見了,咱解釋不清。”
“為什麼要解釋?”越城道,“你從來沒瞞著我們的關係,不是嗎?”
說的也有道理,黎韓非又揉了揉咬過的位置,換了幾個角度無看是否明顯。
心裡盤算著,若是被調侃取笑了,該怎麼解釋和反駁。
越城見他實在在意,回頭翻箱倒櫃的翻出來了膏藥,直接將牙印覆蓋住了。回頭對顧喬道:“肌肉酸痛。”
黎韓非怔了怔,靠近就聞到了股子熏人的膏藥味。自己也拿了片貼在差不多的位置上。
“起。”
倆人相視笑。
倆人都沒有任何不適的症狀。可出了家門就聽到了江家兄妹的慘叫聲。尤其是上下樓梯的時候,不知道的還以為是踩得釘板。
“有那麼誇張嗎?”身輕鬆的黎韓非坐在椅子上在那站著說話不腰疼。
江月初恨得牙根癢癢:“你就一點都不疼?”
黎韓非隻道:“我隨我家兔哥,啥事沒有。”
江月初隻不信,走進就聞到了熏人的膏藥味。
“我去……臭死了,還說沒事?咋還貼著膏藥?”
“……”黎韓非哪有臉實話實說?
“我胳膊疼腿又不疼。”黎韓非站起身特意在兄妹二人麵前大跨步的走了幾步,那輕鬆的樣子恨得兄妹二人牙根癢癢。
黎韓非回頭將兩個孩子也喊下樓一塊兒。雷寧浩撅著小嘴,走路慢慢騰騰的,顯然肌肉酸疼,但並不承認。
因為旁邊的竇妍妍滿臉輕鬆毫不影響,這讓雷寧浩相當有挫
敗感,說什麼也不肯承認自己不如竇妍妍。
出門站在甲板上,教官給每個人檢查情況。到黎韓非二人的時候,聽見二人隻是胳膊有些酸痛,倒是有些驚訝。
“行啊,昨天那一下子加碼那麼多都能受住?”
黎韓非想到可能是係統剛給他提升體質的關係,隻笑著謙虛道:“妍妍也樣。”
“你們能跟孩子比嗎?孩子代謝快,自然恢複的也快。你們倆既然恢複能力比較強,今天就增加點吧,”虎鯊說完看向竇林偉,“那您今天參與訓練嗎?”
竇林偉有些為難的看看其他人,又看看江家兄妹:“要不……你們誰今天去跟著開船?”
兄妹倆都不願意,竇林偉也隻能苦笑。
黎韓非道:“要不我下午就不跟著訓練了,頂竇叔的班。然後我晚上值夜,明天醒得晚就不參與訓練了。”
黑金隻道:“其實我可以幫忙去開船。”
黎韓非抽了抽唇角:“給我個偷懶的機會吧。”
虎鯊正色了些:“閒話就到這裡吧!列隊跑操,今天早上多用一點時間,先跑步二十分鐘,然後我教你們打兩拳,再更好的讓身體活躍起來。”
有了正規軍的加入,對船上的人進行係統化的訓練,前幾天基本隻有體能訓練。雖說沒有實質的學到對戰的技巧,可專業指導下更加規範的動作和指導,無疑讓訓練的成果事半功倍。
幾天的功夫,黎韓非就清晰的感覺到了腹部肌肉愈發明顯和結實。
當然,反過來黎韓非也給虎鯊黑金個不小的驚喜。
越城本身就很強大,這點母庸質疑。黎韓非的情況,原本二人對他的初步判斷是比普通人強些,但也僅此而已。
但很快二人就發現,黎韓非的身體有著驚人的恢複能力。不論前天被練的再廢,恨不得爬回房間,第二天一早依舊可以滿血複活,依舊活蹦亂跳。竇妍妍也是一樣。隻是竇妍妍到底是孩子,訓練不可能承受跟黎韓非同等的高強度。
越城不用多說,他根本沒被練廢過,身體仿佛有著無窮的潛力,永遠也開發不出來。
在這倆妖孽的襯托下,江月東和江月初兩兄妹怎麼瞧表現都差得很。哪怕說了他們照比普通人的成績,其實已經相當不錯了。依舊改變不了二人幾乎如影隨形的挫敗感。
作者有話要說:衝鴨~
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