苟雪回過神來，略顯窘迫地道。
“其實也可以問一下他願不願意跟我們一起吃飯，如果他願意的話，可以跟送飯的人說以後不用送了，這樣就不會浪費糧食了。”
小翠一看就知道苟雪是在顧慮什麼。
“嗯，還是小翠姐姐想得周到。”
苟雪立馬吹了一波彩虹屁。
“我吃完就去問，說不定我們晚上就要多做一份飯菜了。”
小翠興衝衝地說完，就跑去廚房把她的那份飯菜端了過來，把大門關上，跟苟雪坐在一起吃。
雖然婉院這邊一般不會有其他人來，但還是謹慎一些比較好。
……
飯後，苟雪睡了個午覺。
“完了，我感覺腰酸背痛。”
苟雪睡之前還沒覺得身上不舒服，一覺起來，就到處都酸了，特彆是腿和腰，明顯有種酸痛感。
“這就是缺乏鍛煉的表現。”
某某一點也沒覺得意外。
“那我下午還能接著鍛煉嗎？”
苟雪原本計劃下午在房間裡做瑜伽，晚上再接著出去跑步，充分利用所有的空閒時間。
“我查了一下資料，像你這種情況應該是延遲性肌肉酸痛症，在症狀不是特彆嚴重的情況下，還是可以繼續鍛煉的，隻是最好不要進行跟原來一模一樣的鍛煉，可以先鍛煉不酸的部位，等到其他部位的酸痛基本消失了，再做原本的鍛煉。”
某某認真嚴謹地回答。
“我現在除了腦袋和胳膊之外，哪裡都覺得酸。”
苟雪感覺自己就像是變成了一條“酸菜魚”，渾身酸到她隻想徹底躺平當鹹魚。
“你還可以練臂力。”
某某不懷好意般地齜牙笑了笑。
“……”
苟雪竟無言以對。