而且，現在大家是一個團隊，互相幫忙是應該的。
“爸媽，這次葉奶奶生病，也是給咱們提了個醒，可是要注意，這天寒地凍的。”
“誰說不是呢，對了，閨女，你趕緊回去吧，小暖都睡著了。”
“好，宋熠說明天，要幫著大家係統性的訓練身體，你們要不也早點起，跟著鍛煉鍛煉。”
“行啊，那小夥子身體紮實，身手也不錯，跟他學一學，有好處。”
看得出來，蔣行之挺欣賞宋熠的。
蔣媛也不耽擱，回去睡覺。
隔天一大早，小暖倒是很配合，早早的起來了。
秦月給大家煮了餃子，豬肉酸菜餡的。
這是自己家醃的酸菜，味道是嘎嘎的。
幾個人吃了餃子，又喝了餃子湯，原湯化原食。
身體也暖和和的，體驗感相當好。
葉綿綿和張開洋也按時過來了，甚至還提前了幾分鐘。
看著精神狀態都不錯，也都穿的利索，畢竟要鍛煉，還是簡單一點的好。
就連小暖，也讓她穿上了短款的羽絨服和小棉褲，配上加絨加厚的小棉鞋。
秦月不放心，又給她帶上了一個耳套。
軟萌軟萌的，超級可愛。
“綿綿，奶奶怎麼樣了？”
“退燒了，媛姐，後半夜就退燒了，早晨起來，我給她煮了熱湯掛麵，現在吃了藥，又睡下了。”
“沒事就行了。”
“讓你們擔心了，哎呀，這是媛姐的小閨女吧，真是太可愛了。
叫姐姐。”
小暖雖然有些害羞，但是並不怕人，軟軟糯糯的喊了一聲：“姐姐”。
張開洋也不甘示弱，蹲下來，拿了一個棒棒糖給她：“小寶貝，喊哥哥，這個送給你好不好……”
宋熠一出來，大家立馬都嚴肅了起來。
小暖沒有喊哥哥，也得到了一根棒棒糖，甜甜的倒了謝。
這些她也分到了，給就給了，不是什麼關鍵性。
宋熠今天也是很乾練，看著大家都過來了，也很滿意，隻不過喜行不於色，依舊是那副淡淡的冰塊臉。
“宋哥，你今天準備教我們做什麼？”
張開洋明顯很興奮，跑到他跟前，還跟小不點兒打了一個招呼。
是的，他把小不點也帶出來了。
小暖看著大狗，有些好奇，可是小不點體積太大了，多少有點怕。
縮在蔣媛身後，並不出來。
“為了不影響樓下的人，咱們安靜點，先紮個馬步，熱熱身吧！”
“沒問題，我在大學可是學過跆拳道的，是不是這樣！”
說著，張開洋就操練起來了。
宋熠也像模像樣的過去指導，手抬高一點，身子低一點。
旁邊的幾個人，也像模像樣的學著。
等他指導完了，過來一一糾正。
最後，他自己走來走去的，讓大家夥堅持。
“宋哥，這個要做多久啊？”
最先開始的張開洋已經累了，又不敢劃水。
“半小時吧！”
“啊，這麼久。”
蔣媛也有些接受不了，一個動作做這麼長時間，肯定累啊。
“咱們先堅持，要是堅持不住的，可以自己下來，不過鍛煉就要有成果。”