“加速跑等等,也都以6秒定律為界限來嘗試。”
兩個人在不停地磨合。
有時候吧,寧德鮑都覺得,雖然是科學體係,有科學論證支撐,但是這個修改和磨合過程……也太順了點吧?但基於她現在也對於科學有點“敬畏”,在蘇神不停鼓吹“介就是科學的力量”後,她也相信了這個解釋。
沒有再多深究。
不然還能怎麼辦?
到底04年,穿越重生,都沒有多少苗頭呢,誰會想到這個方麵去。
“小添,那個文章上麵寫的這個什麼CP-ATP隻能維持人體6~8秒的供能對吧?那麼這個方麵也能通過科學提升麼?上麵有辦法麼?6~8秒的差彆還是挺大的。”寧德鮑完全紮進了蘇神給她準備好的“口袋陣”,不知不覺開始走上了科學訓練體係信徒的道路。
“可以的。”蘇神笑道:“但是寧教練現在這個咱們可辦不到,沒器械沒機器啊,彆急,我們可以先把訓練項目優化好。身體本質上的事情,以後再說。”
“好,那麼小添,我還有個問題……”
好嘛,現在真的變成了“亦師亦友”,不過看到寧德鮑願意吸收,蘇神也沒有道理不說。
兩個人在這樣的訓練和討論中,師徒情感也是飛速進步,現在寧德鮑基本上都到了,一天沒有和蘇神去圖書館,就感覺渾身難受的地步。
對於新知識的渴望,讓她重新煥發了學生時代的鬥誌。
所以彆人說什麼,她根本不在乎。
這個年代的大學生,還是有點知識分子的骨氣和傲氣的。
和後來大學生滿地走,不如狗,完全不同。
在初步完成了訓練項目的核心優化後,蘇神也開始準備初步檢驗訓練成果。
現在。
距離珠三角邀請賽,之剩下了半個月。
蘇神看了看自己的身體數據——
姓名:蘇神。
年齡:15。
身高:174.3CM。
體重:64KG。
力量:30。
速度:32。
耐力:30。
反應:33。
柔韌:31。
力量提升了2點,速度提升了2點,耐力提升了2點,反應提升了2點。
蘇神看了看又把柔韌點高了1點,從31變成了32。用掉了這些“五維點”。
因為他已經發現了,後麵加點可能會越來越多,這點放到後麵,恐怕一點都加不了。
前期他可以著重訓練幾個單項,如果有短板,也可以儘可能補上。
雖然他知道,到了後期,優勢和短板的差距會越來越大。不過就現在來說,還是均衡點要好。
再者——
一個半月還是太少了點,沒辦法兼顧到方方麵麵。
蘇神仔細感覺了一下身體,真的和剛來的時候,完全不同。
起碼是從五萬的車換成了十萬了。
屬性堪稱全麵升級。
這就是在體校擁有專業器械和專業器材的結果。
所以……蘇神就是把體校當成“大型健身房”?
嗯,就目前來說,其實也不是不可以。畢竟這些訓練他都做過,並且他還知道哪些是不對的,哪些是需要改良。
那麼,就來測試一下具體的短跑數據吧。
蘇神精神奕奕站在跑道上,準備進行常規性的短跑數據測試。
寧德鮑也在跑道的儘頭,想要看看這一段時間的訓練,蘇神到底提高了多少。
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