步子邁不開，肯定有一些碎。
聯盟鐵了心放開handcheck，陳宇也沒少和聯盟內部的人聊天八卦，隱隱有一種預感，nba的側重點整體在向外線發展。
而米利西奇這個情況，如果繼續增重去扛奧尼爾，他就是增重到130公斤也扛不住。
陳宇哈哈一笑，道：“那你當初還說我是為了給他找女朋友才決定聘用愛麗克斯。”
畢竟適合自己的才是最好的。
但是詹姆斯不行，他直接拔的命中率很低。
休賽期，真正像奧尼爾這種放飛自我的球員還是很少的，大多數都會集中利用這段時間來提升技術。
“然後就是一對一單挑中，假突破，急停拉回投籃。”
騎士有大z，有布澤爾，掛掩護的質量還是很高的。
這個賽季，他籃下出手占比高達百分之31，命中率達到6成，中遠距離命中率卻隻有可憐的三成出頭。
尼爾森毫不猶豫搖頭，道：“七尺高，還要像後衛一樣打球，那怎麼可能呢。”
這麼訓練的目的很明確，就是練他的爆發和核心力量。
米利西奇不僅要對抗這些衝撞，他的身上甚至於還綁了一條拉力繩，然後他要衝刺七米左右的距離，攔腰抄起一個兩米高的大號沙袋，發力，狠狠摔在地上。
兩人年齡沒差多少，也就4歲。
陳宇沉吟一下道：“你應該清楚，我們所有的訓練，都是為了讓達科創造錯位優勢，所以有的時候我就在想，如果達科能夠再靈活一些，能夠像小前鋒一樣靈活，那他這個身高尺寸，錯位優勢可就太大了。”
“陳，你開玩笑呢吧，這家夥可是有七尺高呢，我知道他很靈活，但是小前鋒，還是有些誇張了吧。”
所以尼爾森才會說，當初給米利西奇找了一個好翻譯。
他沒有遠投能力。
擺脫防守人之後，急停中投就是最好的選擇。
這邊也有不少人。
此刻的他大汗淋漓，衣服早就被汗水浸濕。
“或者說，要是能有一()
個接近七尺高，還能像後衛一樣打球的人，那一定特彆厲害。”
陳宇讓小庫裡先自己去練，招呼詹姆斯來到技術台這邊。
左右是扛不住，索性就還是瘦一些，保持靈活為主。
這並不是一拍腦門兒就能決定的，要根據球員的身體條件，技術基礎，甚至於還要考慮未來的技術發展方向，最終才能決定。
他腳步有點兒碎，尤其是啟動的時候，這可能跟他打橄欖球的時候，打外接手位置有一定關係。
所以知道私下裡詹姆斯和庫裡經常混在一起之後，陳宇就要求詹姆斯跟庫裡學一學他的人球結合。
這小子身體頂級，但真正接觸正規籃球訓練還是比較晚的，在橄欖球上，他花費了太多的精力，這就產生了一個問題，他的基本功不是那麼好。
“最重要的，從下個賽季開始，你的突破環境將會更輕鬆，這對於你都是有利的，也是結合你技術特點最好的訓練方向。”陳宇又道。
所以考慮來考慮去，陳宇還是決定要結合詹姆斯的技術特點，你擅長突破，那就先假突破啟動，對手後撤橫移封堵路線，立刻急停拉回，獲得更大的出手空間。
尤其是在確定了戀愛關係之後，愛麗克斯更是會主動的敦促米利西奇，要求他上進。
陳宇點點頭，也沒細問下去。
“阿隆，你說他有希望打小前鋒嗎？”站在旁邊看了一會兒，陳宇突然問道。
像姚銘穿著動作捕捉衣，身上貼滿了傳感器，所有動作都會形成簡單人形模型，被軟件記錄進行分析。
這一段時間，陳宇到處跑，其實對這邊關注也有限。
那沙袋陳宇搬都搬不動，他卻要攔腰抱起，然後再直接慣在地上，這一瞬間需要全身一起發力。
小庫裡不斷點頭，說詹姆斯練的很認真。
尼爾森嚇了一跳。
媒體早就有爆料了。
詹姆斯和尼爾森等人同時湊上前來看。
進入器械區。
而這還隻是日常的一個訓練，為了提升他的爆發力，陳宇和尼爾森可是準備了很多的訓練項目。
但還是那句話，他的人球結合不好，投籃之前的腳步會很彆扭，所以要摳細節調整，繼續練。
“勒布朗，你過來看。”
最重要的，受過良好教育的愛麗克斯，給米利西奇做了一個好榜樣。
而一天兩練，每一次兩個小時，整體四個小時，就是正常的訓練強度。
一次抱摔，而接下來另一次，則是會在衝刺之後，來一次全力的摸高跳躍。
而三分場均出手2.7次，不算少，卻隻有百分之29的命中率。
隻能說你付出的每一滴汗水都不會白白浪費。
小年輕的愛情故事，陳宇並不好奇。
在十八九這個年齡，有一個好榜樣，好的陪伴，對於世界觀的塑造真的是太重要了。
騎士教練組也是這麼想的。
米利西奇一直有在增重，賽季初112公斤，如今增重了5公斤多。
那樣還會喪失自己的靈活性。
陳宇指著屏幕道：“這個夏天，你就練這兩招兒。”
如今就等納什了。
就陳宇得到的情報來看，保羅·艾倫已經在籌劃招募納什，並且不惜代價的那種。
(本章完)