陳諾失望的看著這些蘑菇。
如果可以的話，他真想把這些蘑菇做成乾炸蘑菇啊，撒上孜然和辣椒麵，或者椒鹽……
想想都美。
因為加了蘑菇的關係，粥變得濃稠了很多，但味道真的不好喝。
即便如此，陳諾這次還是喝了兩碗。
老娘和辣姐也沒有異議，陳諾已經和她們說了練武的事了。
飯後。
摸著肚子，感受著那股溫熱感，陳諾感覺這平菇藥效似乎有些奇異，搖搖頭，開始調整呼吸。
三短吸，一長呼，平穩；一長吸，四短呼，平穩；六短吸，一長呼，急促……
注意控製節奏，配合著呼吸吸腹，或者放鬆。
調整了十幾次後。
陳諾終於找到了點感覺。
咕嚕嚕。
隱隱間，感覺自己肚腹部的腸子在加快蠕動，那股溫熱感在迅速擴散。
過了不久，他甚至感覺到了一絲餓意！
“好快，我的身體到底有多虛啊。”
隨後，陳諾又練了一會兒，直到肚皮咕嚕響起。
意識打開麵板。
【姓名：陳諾】
【身份：普通族人】
【命點：0】
【神通：長生不老、通幽、噴化】
【境界：養身】
【技能：中級醫學（1/100）、氣血決（1/10）】
“呼，居然養身境了，都沒什麼感覺。
氣血決也入門了，還算簡單，果然，養身境對資質沒什麼大要求，要的就是吃好喝好配上呼吸法和藥浴養身體。
可惜沒有命點，不然哪裡還需要這麼多麻煩。”感受著自己越來越餓的肚子，陳諾想到。
不得已，陳諾又自己煮了碗白水平菇湯，稍微加了些鹽和甘草，咕嘟咕嘟吞了下去。
很快。
一天就過去了。
陳諾此刻已是麵色紅潤，神采奕奕，不再是那副病癆鬼的模樣。
感受著自身有力了許多，變成正常人的身體，陳諾有些感歎。
“真是神效，我可能小看這個世界的武道了，雖然