總之，一圈看下來，都不如這位博主使用的通背拳劈砸來的輕鬆寫意，因此單從發力技巧上來說，這門拳法在這方麵就肯定有他的獨到之處。
國內練習這門拳法最為出名的明星就有趙文卓，也是拿過全國武術冠軍的。
說乾就乾，李昂當即在亞馬遜上下單了一套通背拳的書籍，花了他好幾十塊。
現在的社會，什麼武功秘籍，早就沒有人當寶貝了，絕大多數時候，是你拿著你家的武功，求著彆人練，彆人都嫌浪費時間。
各種什麼絕招、秘籍，你就藏著吧，藏著藏著就帶進土裡了。
接下來的幾天，李昂的生活非常規律，仿佛回到了高三衝刺的那個階段。
不知道是因為穿越過後，精神能力更強了，還是養成了作息規律，他每天早上七點，就自然醒來了。
一大杯牛奶、三片全麥麵包、三個水煮蛋就是他的早餐。
也許是短期內大量進食，讓他的胃和食道都產生了一定的適應能力，他這幾天飯量的進步甚至還要領先於他體質的增幅。
早起過後，便是五公裡慢跑熱身，再加上十公裡的騎行鍛煉，以及一些俯臥撐、深蹲、引體向上之類的自重鍛煉。
吃午飯之前，李昂還會有一次加餐，主打的就是一個能吃多少吃多少。
下午的時間相當閒暇，這幾天當中，他又去威爾遜大叔的農場裡麵幫了兩次忙，掙回來二十美元。
其餘的時間，則是騎著單車，在小鎮的四周瞎騎，倒是好好地將周圍的風光都領略了一遍。
這幾天，他基本上都保持著每天五頓飯，這也讓他原本預計可以吃上一周的食材，早早地就消耗完畢了。
在不斷的測試中他也發現，食用食物所增加的【突破點】，不單單受食物的分量和熱量影響，而是需要均衡搭配，也得考慮自己的身體缺乏哪些營養。
值得一提的是，這幾天的鍛煉也讓他發現，單一的動作對自己屬性的提升，遠沒有複合型的、多樣的動作提升大。
這也恰好證實了他選擇學習一門武術的必要性。
“叮咚！”
門鈴聲響起。
李昂從