但李昂的表現,完全就是老鳥級彆,甚至還可以做出一些十分亮眼的戰術指揮,和他前麵表現出來的“不專業”一點也不匹配。
其實這些東西,李昂都清楚,之所以沒有去吹毛求疵,隻是因為不那麼在乎。
一個能考清華北大的選手,不會因為今天用的這支筆不是自己常用的,考試成績就一落千丈。
今天的訓練結束,也沒人去質疑李昂的FTP(1小時內用儘全力且穩定的騎行中所得到的最大平均功率)數值了。
首先是,大家如果保持一樣的速度,是測不出個人的FTP的。
另外就是,前半段李昂作為破風手,能夠一直穩住自己的速度,始終在最前方,就已經證明了他的體力,絕對不會在平均線以下。
這就相當於他的下限已經有了保障。
在這種情況下,那些原本不看好李昂的人,再來問他的FTP,這不是自己給自己找不痛快嘛。
回到基地後,吃完晚餐,後麵依然有室內的訓練計劃。
隻是這一段時間的訓練就比較自由了,每位選手根據自己自身條件,有選擇的去選擇自己的鍛煉項目。
李昂並沒有再去練那些騎行的專項,至少就目前來看,他在騎行上麵的實力,已經完全夠用了。
他選擇將更多的時間拿來進行力量訓練,以及他所掌握的幾門武功的練習。
“啪!啪!啪!”
李昂特意挑選了一個無人的角落,但是身後還是傳來了鼓掌聲。
回頭一看,原來是莫伊拉。
“我覺得你的動作觀賞性非常強,這是中國功夫嗎?”
李昂點了點頭,又反問道:
“有什麼事情嗎?”
莫伊拉連忙擺了擺手回答:“沒有沒有。”
“我隻是單純的想來看看。”
“單純過來看看?那和那些到了健身房,不訓練,專門看女學員屁股的人有什麼區彆,下頭女。”
李昂心裡吐槽了幾句,沒再繼續說話,將精力全部投入了自己的招式演練之中。
看了一會,似乎覺得自己在這裡乾坐著,盯著彆人身體看的行為的確有些不妥,莫伊拉也在旁邊的深蹲架訓練了起來。
李昂一組動作結束,也開始觀察起了正在旁邊做深蹲的莫伊拉。
一方麵,是因為她的身形的確有些吸引人的眼球,另一方麵,則是因為他從莫伊拉的動作中發現了一些問題。
這個問題如果不及時改正的話,很容易傷到她的腰椎,到時候一耽誤就是一兩個月的時間起步,這對於一名運動員來說,是相當致命的。
出於最基本的健身同好間的準則,李昂還是決定跟她講一下。
這個女人雖然經常下頭,但畢竟一直以來對自己的態度還是很不錯的。
“我可以把手放在你的腰部,感受一下你的發力嗎?”
在莫伊拉正要蹲下去的時候,李昂來到她的身旁,冷不丁地發問道。
雖然這樣的開場白,的確有些不禮貌,但這也是李昂故意為之。
如果她能夠接受,那就說明自己接下來的指導,大概率不會出什麼幺蛾子,這叫醜話說在前麵。
這要是在外麵的商業健身房,李昂是萬萬不敢這麼操作的。
鬼知道那裡的女生過來是乾嘛的,人家或許壓根不在意自己的動作正確與否。
但這邊都是職業運動員,李昂猜想或許在這方麵會放的開一些。
出乎意料的是,莫伊拉隻是微微猶豫了一秒鐘不到,就點頭答應了李昂的突兀請求。
而後又用極小的聲音補充了一句:“可以,但是這裡人太多了,你的動作不要太大。”
“我就貼上去,不動。”
聽見這個回答,莫伊拉笑了笑,沒說話,但臉上的表情已經充分表示她不是很相信。
李昂剛把手貼近她的腰部,就突兀地感覺到了一股能量異常強大的目光,盯住了自己的後背,他都不用回頭,就知道肯定是某位皮膚黑黑的小羊急了。
“好,緩慢下蹲。”
麵對著眼前粉色蜜桃的誘惑,莫伊拉發現,李昂竟然真的隻是貼上去沒動,甚至於,他把自己的眼睛都閉上了。
此時的李昂,正在使用自己的手掌,感受莫伊拉關節在運動中的狀態變化。
這種變態的感知診斷能力,是他自己融合了【通背拳】的搭橋技巧,和【按摩】裡麵的專業技巧,以及增加的手部敏感度和閱讀大量人體生理運動書籍,自己領悟出來的技能。
莫伊拉做完一個深蹲,將150kg的杠鈴放回到架子上後,帶著些許驕傲問道:“感覺如何?”
“並不是很好。”
李昂不假思索回答道。
莫伊拉:?
我這個屁股,這個腰,自己看了都忍不住摸兩把,你跟我說並不是很好?
李昂的回答,讓莫伊拉陷入了深深的自我懷疑。
還是說,這位功夫帥哥,其實