學校操場全場400米，5公裡意味著寧季這一整個宿舍要跑12圈半，這勢必不能跑太快，不然體力跟不上身體也吃不消，很輕易就產生想放棄的想法。
因此在寧季跑的時候，室友們都跟在了寧季的身後，跟著寧季......
一點一點慢慢的跑步，在寧季跑不動想放棄的時候，想到自己身後的室友們，便咬牙堅持了下來，哪怕以龜速前進，寧季也不曾停下自己的腳步。
好不容易跑完5公裡的寧季想立馬癱坐在操場上，卻被老大急忙阻止。
“老二，劇烈運動之後不要立馬坐下，咱們先慢慢的走到牆邊，做一下拉伸，不然明天容易腿酸。”
不得不說，老大的功課真的做的很到位，看著老大充滿關切的眼神，寧季不由自主的點了點頭，和舍友們一起慢慢走到牆邊，把鞋底貼在牆麵，整個人向上提起，做起了拉伸運動。
拉伸的時候寧季很明顯的能感受到自己腿上的一根筋繃緊了起來，隨之而來的是小腿的酸澀感，酸澀到寧季想立馬後退把腳放下來。
寧季的動作身邊的老三第一時間就發現了，立馬想起來老大說的，要多鼓勵。
“二哥，堅持！酸是肯定的，不經曆風雨，怎麼見彩虹！”
沒想到自己的小動作被老三發現了，寧季先是尷尬的大臉一紅，隨後端正了自己的心態，現在是自己減肥，自己必須堅持下去，不然都對不起室友們對自己的這一番真心。
在心裡暗暗的罵了自己一頓後，寧季重重的對老三點了點頭，“好！堅持！堅持就是勝利！”
端正態度後的寧季咬牙忍著那股酸澀勁，和室友們一起堅持著，直到老大定的鬨鐘響起，這才聽到老大說：“換腿。”
四人整齊劃一，齊刷刷的從左腿拉伸換成了右腿，為了讓腿拉伸的更到位，寧季調整了一下姿勢，雙手撐在牆上，繼續咬牙忍著。
時間一分一秒的過去，寧季能感受到自己的忍耐仿佛到了極限，也能感受到額頭上的汗珠從臉頰劃過，在心裡默數著秒數，直到老大的鬨鐘聲再次響起，寧季這才鬆了一大口氣。
“......
拉伸結束，走，咱們去食堂乾飯！”
早餐寧季沒有想吃什麼就吃什麼，而是聽從了老大的安排。
吃了2個水煮蛋加1根玉米。
這點量對於以往吃滿滿一碗麵的寧季來說遠遠不夠，吃完都沒什麼感覺，還是餓得慌，就溜了個縫。
寧季是想吃又不敢說，整個人就坐在餐桌上糾結著，還是老四注意到了寧季的表情，在桌子底下暗暗踢了踢老大的腳。
見老大朝自己投來不解的目光，老四隱蔽的用手指了指寧季。：，，.