那個.....因為有一章發錯了，所以改一下章節，這章當科普。
就解釋一些名詞。
首先，攀岩分為速度攀岩和難度攀岩還有抱石。
速度攀岩就是有固定的攀岩線路，競賽考驗的是參賽者完攀速度，幾乎都是以毫秒計，大多會在4秒到六秒就結束一次比賽。
中間隻要一次失誤，直接就失敗。
所以速度攀岩雖然難度不大，技術要求也沒有難度攀岩和抱石困難，但競賽方麵的心理壓力很大，因為隻有一次機會。
然後難度攀岩，就是比在相同時間內，誰爬的高，更考驗攀岩者的技術。
至於最後的抱石，這個相比於難度攀岩要更難，因為這個就完全是為了難而難，抱石已經不是將攀上一個高峰作為目的。
反而是將挑戰最難線路作為追求了。
在競技比賽中，抱石的高度不會超過5米。
然後在這五米的高度上，定線員會設置很少的幾個岩點，然後這些岩點會形成幾條不同的線路，完成線路的途中，可以觸碰得分點，隻要能摸到這些得分點，並且穩住自己，那麼就可以得分。
抱石的勝利標準，是按照線路完成情況，如果線路完成的一樣，後麵看得分點，如果得分點也一樣，那就看攀爬的次數。
重要程度，就是線路完成第一，得分點第二，攀爬次數第三。
那像莫問參加的就是難度攀岩，因為係統當初訓練他，目的就是為了徒手攀岩，所以隻有難度攀岩符合這個標準。
除此之外，像莫問獲得國際健將稱號，是因為他在世界青年攀岩錦標賽獲得冠軍，那麼世界青年錦標賽，就是青少年在世界可以參加的最高賽事，就是從14-19周歲。
然後世界攀岩錦標賽，就是攀岩世界大賽。
是最具競爭力的攀岩賽事，每兩年舉辦一次。
然後還有攀岩世界杯分站賽，這個就是比賽的場數有些多，然後地點也分散，最多有十站，參賽者在各地參加比賽，然後最後根據每站比賽的得分，進行總排名。
成績最好者，就是世界杯得主。
但是因為地點不同，比賽的狀況不一樣，所以競爭力不如攀岩競標賽那麼有說服力。
另外，攀岩的手點和腳點，這個應該不用多解釋。
攀岩的手法，分為抓，握，扣，摟，捏，拍，撐，提。
腳法有，踩，掛，勾。
可能不全，但後麵會用到的也就這些。
除了腳法和手法，還有身體姿態，像側拉，正身，側身，合手，反肩，交叉手，手腳同點，換腳，交叉腳。
這些有的根據名詞就能猜測相關的動作。
像反肩，就是當你做五心朝天姿勢的時候，你肩部的姿態，不是正常姿勢，然後肩部會受力，不訓練進行這個動作，容易拉傷。
交叉手和交叉腳，就是字麵上的，正常攀岩雙手雙腳肯定不用交叉，但有些岩點需要你前腳前手穩定，然後後手從前手前麵或者後麵穿過去，去夠下一個岩點，所以叫交叉手\/腳。
至於換腳，就是同時移動雙腳，前腳往下一個岩點移動的同時，後腳踩到前腳剛剛踩的那個岩點上。
最後要聊的就是優勝美地難度體係，也就是YdS。