吃掉它們的渴望！
於是，張凡在本能的驅使下，猛地張口一吸。
在空氣的裹挾下，大量白色光點湧入張凡嘴裡，隨著吞咽，依次進入喉、氣管、支氣管、肺。
在白色光點進入肺部的刹那，一種發自靈魂深處的滿足感油然而生，以至於張凡的身體顫栗起來。
怎麼形容呢？
就好像身體非常非常饑渴，十幾年沒有吃過東西了！
突然吃到東西，那種滿足、喜悅、充實的感覺不言而喻。
身體瘋狂了！
每一個細胞化身餓狼，瘋狂吞噬著湧入身體的白色光點！
細胞悄然發生著翻天覆地的變化，DNA也發生細微變化。
展現在宏觀層次，骨骼密度在提升，肌肉韌度在增強……
生命層次在進化！
張凡渾渾噩噩，身體在本能的驅使下，不斷吞吐著白色光點。
一呼一吸之間，代表先天一炁的白色光點，通過口鼻進入身體。
這就叫食炁！
整個過程跟呼吸空氣差不多！
站在薑勝男的角度，能清楚的看到，一股股白色光點進入張凡的口鼻，繼而進入他的肺腑。
“這效率……”
薑勝男微微眯起美眸：“他真的是第一次食炁？”
一切修行，始於靜功！
一般的新人，由於靜功修煉不到家，思想非常容易跑毛！
因而在食炁的過程中，經常走神，導致食炁效率極其低下！
效率低，造成的直接後果，是食炁的速度非常慢！
就和小孩子吃飯差不多，三心二意，一碗飯能吃半天。
張凡不存在這種情況！
他的入定非常徹底，心無旁騖，因而食炁效率非常高，完全不像第一次食炁的新人！
這讓薑勝男非常不解，即便張凡出身大家族，即便從小接受泰坦戰士的培養，基礎非常紮實。
但也不可能這麼誇張吧？
她卻不知，張凡作為穿越者，從小就立誌成為泰坦戰士。
為了這一天，他鍛煉身體，苦修靜功，做了所有準備工作！
正所謂磨刀十年，十年不發，如今終於出鞘，定是削鐵如泥！
時間悄然流逝，不知不覺兩個小時過去，張凡睜開眼睛。
就在剛剛，他感到身體終於“吃飽”，不再吸收白色光點。
張凡知道，身體已經飽和，無法再吸收更多的先天一炁！
“2小時18分鐘！”
薑勝男看了眼手表，語氣一如既往的冷漠：“資質不錯！”
泰坦戰士的“飯量”，往往能說明，泰坦變身的資質！
越是出類拔萃的泰坦變身，吸收先天一炁的飯量就越誇張！
張凡以超高效率，吸收兩個多小時的先天一炁！
“飯量”非常驚人！
這間接說明，他的泰坦變身，一定是最頂尖的那種！
“謝老師誇獎！”
張凡微笑著點頭。
“食炁結束，開始煉炁！”
薑勝男道：“煉炁之法很多，且全是半神創造而來！”
張凡點頭，煉炁之法，旨在將體內飽和的先天一炁煉化掉！
為此，高高在上的半神們，開發出了一係列煉炁之法！
不同的煉炁之法，針對不同的泰坦變身，效果截然不同！
比如龍類泰坦變身，有專門的《天龍八式》，熊類泰坦變身，有專門的《黑熊金剛拳》。
“張玄陵前輩，根據自身的黃金朱厭變身，開發出了適合黃金朱厭變身的《朱厭伏魔拳》！”
薑勝男道：“你的變身為黃金朱厭，《朱厭伏魔拳》是最適合伱的煉炁之法，我現在就教你！”
“薑老師，我會《朱厭伏魔拳》！”張凡笑著道。