10.28(1 / 2)

今天要訓練了,比昨天提前了25分鐘起床。

這條路,終究還是我一個人在走。

到了操場,連長們來了。順著旗子看過去,找到自己的連隊。排隊,買了兩套二手的訓練服。一套傳三代,人走服還在。

連長就是教官,還有點靦腆…不過隻是看起來而已,熟悉了之後就不知道了。

也沒什麼好怕的,都老油條了,什麼大風大浪的沒見過。特彆是,來大學待了快兩個月了,早就脫胎換骨了。

因為訓練內容是屬於機密,所以過程我不會寫,不然發不出去。

排隊都快要排半個小時了。好累…今天還早起了。

像我這樣的人,想參軍也參不了,身體條件就限製了我。也就隻能訓練都時候體驗一下,挺好的機會的,人生最後一次軍訓了。

我排隊都排不好。連長還好,比較寬鬆一點點。

不過啊,軍訓就要有軍訓的態度。積極點,像我的同學…像個木偶一樣。不開心的話,一天都會不開心的喔。

哇,好曬啊…這不讓人差點就裂開了。兩層防曬霜也不夠用啊。

天空一片晴朗,晴空萬裡,陽光熱烈…woo,還要站軍姿,太迷人了。

心態不積極,訓練有問題…

一切都需要勇敢的去麵對。不過,真的好曬啊…得塗三層防曬霜。

就站著都站了快2個小時了,強度還不是特彆大,而且我還懂點呼吸法。站著的時候就訓練呼吸,倒也沒有覺得太累。怎麼說呢?這好像還是一個機會,有什麼那種呼吸的練眼神的,各種各樣的方法都有時間去試驗了。

呼吸法的話,就很簡單了,我知不知道我的方法正不正確,目前正在試驗中,不過感覺還是有點效果的。

第一步,身心放鬆,保持一個固定的頻率快速的深呼吸。

第二步就是把精神和注意力聚焦在在呼吸上。

第三步就是用呼吸帶動身體內的力,會感受到氣體、呼吸是有力量的。

第四步就是呼吸十幾次之後,吸滿氣,瞪目咬牙把這口氣咽下去,然後止息90秒,呼氣。

重複上述過程10分鐘這樣,整個人都感覺很舒服。

上午的軍訓結束之後就去食堂吃飯,那些人如狼似虎,百米衝刺。而我不緊不慢,直接橫穿草坪…殊途同歸。

老子在道德經裡麵說過,師之所處,荊棘生焉,大軍之後,必有凶年。

說的差不多就應該是這樣的一個場景了。

軍爺所過之處,有如蝗蟲過境一般,一片荒蕪。食堂裡麵基本上就沒剩下一口飯了,而且還擠…

下午,起床洗漱塗防曬霜,然後打水,出門,集合。離集合時間,還有十分鐘我才出門,一點都不慌。隻是軍訓的時候穿的衣服,實在是太熱了。