10.28(2 / 2)

還好,下午的時候是陰天。光站著差不多都站了一個半小時了吧,還好我會調整自己的呼吸。還好我會按摩,哪裡酸痛就按哪裡。效果還是很好的,可以緩解肌肉酸痛,還可以按穴位。我想說,加入一個按摩社團是最不吃虧的事情。

中國傳統的那種功法,還有中醫都是很不錯的東西。隻是現在會用的人比較少了。就像那種呼吸法,反正用了之後就比較精神,訓練也不會這麼累。

我隻會一些簡單一些的方法還有理論,其他高深的,恐怕隻有高人才能做到。不過我也滿足了,我感覺真的很不錯。這也就隻有大學能提供這樣的平台給我了。我可以有途徑去搜集各種各樣的我需要的資源,還有老師可以請教。

在高中我真沒學到什麼實用的東西,有的,或許隻是負麵的情緒,或許隻是那種勾心鬥角,還有拉幫結派,我就不是特彆喜歡。

當然啦,我高中還是有很多美好的回憶的,隻不過都停留在了高一的第一個學期。之後,分班了就不太行了。

訓練的時候,我特意調整自己的心態。麵部一直帶著微笑,一直想著微笑。後麵發現訓練的狀態,真的挺好的,也不排斥也不反感。感覺就很棒,這次的訓練也是一種鍛煉,自己改變自己的機會吧。可以影響我的身體更加的強壯,隻不過外貌上可能會有點損失,我一定要注意防曬。

訓練的時候不用學習是最爽的,不過時間被占用的有點多。以前上課的時候還可以玩手機,現在訓練就不可以了,手機會被收上去。

訓練休息的時候,我就會給我自己按摩放鬆,並且調整呼吸,還要麵帶微笑。微笑真的很重要,我感覺我的心胸都開闊了許多。這個樣子才像是我想要的我。

解散之後,領手機,去食堂…人是真的多…如蝗蟲過境,寸草不生。

回到宿舍之後就領個外賣,那是一盒葡萄,那葡萄特彆大,就是比較酸…華而不實。

室友回到宿舍就打遊戲,我就在碼字。有點事情做挺好的。

我還要繼續學習一下按摩時候的穴位,會按穴位真的很重要,訓練累了,按一下穴位,可以緩解很多的疲勞。

又準備去訓練了,還是我一個人在走。在大學我反而更孤獨了,在高中還有兩三個人能陪我一起走夜路。其實要真的說起來的話,我的朋友,真的不多。

相反,還是特彆的少,沒有幾個人能夠得到我的認可,我也沒得到什麼人的認可。也沒什麼好糾結的,道不同不相為謀而已。普通的朋友,也就平常時說得上兩句話而已。不見麵的時候,即使偶爾想起,也永遠都不會聯係。

好朋友就不一樣了,想到了就發消息詢問,一點隔閡都沒有。我和我的好朋友,隨時隨地,什麼話題都能聊,無拘無束,特彆的自由,就有一種可以暢所欲言的感覺。

而且我對我的好朋友都是特彆好的,我在我好朋友的眼中也還不錯,不過在其他人的眼中,特彆是與我矛盾的人眼中就不一樣了。我好久好久才明白這一點,現在我做好自己就好了,我也從來不在乎彆人的感受如何如何。我隻在乎自己的感受了,我太累了,我隻想做我自己。

晚上的訓練就比較簡單,但身體好像有點承受不住了。站著站著手就抽筋了,緊接著腳也快抽筋了。就一個半小時,我真的撐不住了。在大學呆了快兩個月了,我都老奸巨滑了,訓不訓練其實真的沒什麼用處。

要說剛開學那會可能我會比較靦腆,比較認真,不過現在啊,能水就水吧。

最讓我自豪的就是我都能夠微笑的去麵對…苦笑也算吧…

我現在的文筆還不太好,素材也不多,也不會突出重點。在學了在學了,要是以後的話,有機會,我還可以每天都寫一首詩,我也可以每天都說一個穴位啊,一種按摩的手法,或者是一種養生的方法…

就是感覺記錄每天的生活就特彆的有意義,我可以觀察我生活的規律,從而去調整,去乾預它,讓我的人生變得越來越精彩。

我聽過有一句話,人的命運,或許是由人的習慣和思維方式來決定的。縱使每個人都知道了這一點,但真正能改變的人,確實不多。

我感覺我很幸運,我通過悟道得到了啟發,我在一步一步的改造著自己。

輕雲淡若雪,月色如光海。

夜晚了,月光還是這麼的美麗,還是這麼的明亮,像一樣我的滿懷冰雪。

今天就是訓練的第一天,挺累的,但也還好,沒有被曬黑。