而這種原材料，是隨機生成的，但靈感這東西，說斷就斷，一斷可能還要幾天甚至幾個月……
蕪湖。
惡行循環開始啦！
越斷，越沒法更新，越焦慮，越開始自我懷疑。
越是自我懷疑與焦慮，越沒辦法生成新‘靈感’。
越是沒法生成新靈感，就越是沒法更新，越是焦慮。
循環了屬於是。
此時的人就會不斷的內耗，不斷的給自己上壓力，不斷的循環，最後變成一種草木皆兵的狀態。
從心理學上來說，這是高焦慮人群特有的性質，注意力會不斷的向威脅性質的信息開始漂移。
甚至對威脅性質的信息刺激還會主動加工。
簡單來說，焦慮型人群潛意識中會自動的，不斷的將一切的負麵信息，負麵評論，負麵內容成百，上千倍的放大，直到心理另一種狀態。
攻擊狀態！
人受到威脅就會防禦，這是本能。
而攻擊，就是最好的防禦。
所以很多喜歡小說，因為愛好而去寫作的作者，最後都會在不斷內耗的狀態下草草結束，甚至厭惡，惡心起來寫作這個行業。
因為作者普遍高焦慮狀態，而且在不斷的精神自我內耗。
普遍的會放大來自生活，來自讀者群體的負麵影響，又在這種‘充斥著威脅’的不安定環境下……不得不保持更新。
這種高壓狀態，人會瘋的。
所以好好的小說，不知道哪一天，作者突然抑鬱了，崩潰啦！進宮啦！
於是很多書就這麼太監了，沒啦。
當然，這隻是一般情況。
更有甚者，作者會去攻擊讀者群體，開評論辱罵，書裡明裡暗裡暗諷之類的。
或者開始頻繁‘鍵Zheng’‘不管不顧發私貨’，來宣泄不滿情緒。
沒人願意活成個高壓罐子，不是嗎？
但這種工作性質必定會導致這種必然。
尤其是現在經濟下行，人們普遍都有焦慮現象，總會有那些這樣那樣的黴運，逼人成為了高壓罐子。
當高壓的作者，與高壓的讀者再這麼一撞……
好家夥。
評論區跟車禍現場似的，慘不忍睹啊。
雙方都在說著與現實情況絲毫不符的情況（因為都把本就微弱，甚至不存在的負麵情況加工，放大了幾百倍，所以所說的壓根不是現實），就這樣怒噴幾百樓。
（樂子人狂喜，血流成河啦！）
……
……
所以大家千萬不要陷入這種高焦慮狀態哦！
就算遇到了不好的事情，也要多想想，分清主次虛實，不要過度渲染危機，也不要過度放大預期。
要預防負循環的誕生哦。
建立正循環，保持平衡，努力向前才是最重要的，沒毛病吧。
那已經惡性循環，進入焦慮狀態了怎麼辦？
以作者的經驗來說，隻要是循環，就有打破的可能。
打破的關鍵在於，能不能舍棄丟掉不相乾的包袱（簡單來說，就是對沒必要的事情直接擺爛吧），回歸初心。
（劇透一下，劇情與人物都鋪到這裡來了，這一段京都副本故事的核心大家也都看出來了，成功與初心）
人生在世，總是要有一些必須要做的，和沒必要做的。
丟掉沒用的現實包袱與心理包袱，輕裝上路，才能走更遠哦。
（我還真特麼是哦泡果奶）
希望大家看到這裡，能有那麼一丁點收獲。
這就算作者沒白寫，也算是今晚沒白看作者請假條，哈哈。
……
沒辦法，隻能斷一下了。
補償會有的，最快明天補上，承諾的免費章節也會有的，大家放心。
我希望以一個正循環的姿態，來走完這本小說，讓大家和自己都開心。
謝謝大家了。