兩人站定，教練提示了一句，就以小碎步逼近了羅素。他的神情很專注，腳步的節奏也不是外行，待靠近的一瞬間，抬腿踢向羅素右側胳膊上的防具。
嘭！
羅素很輕鬆便擋了下來，說實話，他覺得練啞鈴都比這有效，但教練那麼認真，他也不好打擊人家。
“這次換你，用你最習慣的那隻腳，直接踢過來就行，不用怕傷到我！”
教練做好防禦姿勢，腳步挪動小幅度變換位置，看到羅素的肩膀，判斷是一記右踢，飛快舉起胳膊招架。
這一腳正中在防具上，教練暗暗點頭，姿勢很有觀賞性。而下一秒，龐大的力量順著胳膊傳來，他腳下一軟，直接撞在了八角籠上。
我是誰？我在哪？剛剛發生了什麼？難道是我睡著了？
躺著的教練一臉懵逼，他知道自己遇到高手了，不過他沒生氣，看得出羅素手下留情了，沒有傷人的意思。他站起來笑了笑，先是原地小跳了幾步，之後朝羅素攻了過去。
一記高掃腿直接掃向羅素肩膀，速度、力量、節奏感都很強，卻被羅素輕而易舉擋下。
教練朝羅素點點頭，示意換他來攻，羅素卻搖頭拒絕了，擺開防禦架勢。教練也不客氣，大步向前順勢衝刺打出一拳，拳速很快……還是被擋下了。
接下來的一分鐘裡，教練不再留手，全力施展自己掌握的所有技巧，勾拳、掃腿、直拳……一連串攻勢急促有力。
全部被擋下！
羅素大氣不喘一下，教練已經扶著八角籠沒轍了，他算是看出來了，等級差距太大，人家壓根就沒把自己當回事。
兩人離開八角籠，教練很熱情問道：“你的反應力太強了，我就沒遇到過比你更變態的，怎麼樣，有沒有想過打職業？”
羅素搖了搖頭，教練暗道一聲可惜，卻也不好強迫，自己給自己一個台階：“也對，看你的樣子八成不缺錢，而且年齡也不合適了……”
再之後，備受打擊的教練去更衣室獨自鬱悶了，羅素來到器材區，他想知道自己的力量和耐力上限在哪，開始了在彆人眼中的自殘式瘋狂訓練。
兩個小時的時間過去了，羅素沒找到自己的極限，反倒收到了好幾張香噴噴的名片，幾個妹子過來搭訕，臨走時留下的。
這些妹子大多是家境殷實的富家女，來這是學習防狼術，一般的男性她們看不上，但羅素這種很有‘耐力’的就不同了。
長得帥、身材好、耐力還強，做不了男朋友，來一發也是好的。
食色男女，她們沒覺得有什麼好遮遮掩掩的！
羅素也這麼認為，所以他把名片都收了下來，裡麵有兩個妹子胸肌練得很好，已經到了能夾死人的程度，必須討教兩招。
好不容易才擺脫陰影，強顏歡笑從更衣室裡走出來的教練，默默看著這一切，轉身又走進了更衣室，這次他還拿了條毛巾。
“從哪個先開始好呢……”
羅素頗為煩惱，最後決定從b開始循序漸進，一步步升級挑戰。
沒有a，對a要不起！
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【撲街日記】
撲街群裡，有些人剛寫幾萬字，就到處問，沒有站短是不是可以切了。
我告訴他，是的！