當然不僅僅是他們,還有各班級參加開幕式節目表演的學生,旗手、啦啦隊等也都在操場上,
準備進行訓練。
這可把各班級的學渣們開心壞了,不用上課、上自習,還能出去玩,簡直不要太開心。
哪怕訓練累一點,對於他們來說也是開心的事情。
負責訓練三班運動員的老師正是孫瑞。
他同時帶四個班級的學生一起訓練。
但基本都是做基礎訓練,幫助學生們可以在運動會開始前,將身體運動機能提升上去。
比如通過慢跑,折返跑,深蹲跳躍,引體向上、俯臥撐。仰臥起坐等項目進行訓練
在完成基礎訓練結束後。
學生們可以根據自己所報的項目,自由去各個場館和比賽場地,進行相應項目的訓練和測試。
比如,如果報了遊泳項目,就可以去遊泳館練習,
報了跳高跳遠,就可以去對應的器械和場地去自主訓練。
所以這就讓很多借著參加比賽報名的,實則渾水摸魚的學生有了可乘之機。
基本就是隨意練兩下應付了事,甚至乾脆直接躲到某處玩手機去了。
畢竟對於大部分報名參賽的學生來說,壓根都就沒有拿成績的希望,完全就是來濫竽充數,當冠軍背景板的。
不過各個體育老師心中也是有數的,對於那些有希望拿到名次的學生,他們還是會著重關注他們的訓練情況。
甚至是給予他們相應的特訓。
比如孫瑞就重點關注了陳俊的短跑訓練,以及李澤的跳遠和三級跳項目。
尤其是李澤,他知道李澤的彈跳力和爆發力很強,
但對跳遠和三級跳項目並不了解,這扣籃的發力技巧跟跳遠和三級跳還有所區彆。
所以還是需要他進行專業指導和訓練的。
然而讓孫瑞驚喜的是,李澤運動天賦非常強,經過他一番指導,就已經完全掌握了跳遠和三級跳的發力技巧。
更是在最後幾跳中,跳出了國家一級運動員的水平。
看到李澤的成績和運動天賦,孫瑞真想建議李澤以後去走體育特長生,這要是能好好培養培養,說不定以後真能成為專業運動員。
但想想李澤的數學天賦和成績,想想黃種人在田徑賽事方麵的發展前景,他就打消了這個念頭。
第二天下午,李澤又去參加了百米自由泳的訓練,他沒有儘全力遊,但同樣拿到了一個讓孫瑞很驚訝的成績。
到了周三下午,孫瑞也準備指導李澤的鉛球項目。
準確說是李澤請求他幫忙指導教學的。
因為孫瑞覺得李澤報這個項目就是充數的,完全沒有拿成績的希望,事實上他也是有些不理解李澤為什麼要報鉛球項目。
哪怕報跳高都比這個有希望。
畢竟全球是比拚上肢力量的,李澤彈跳力好,不代表手臂力量足夠。
“你當時怎麼沒報跳高呢?”孫瑞問出了心中的疑惑。
“跳高我們班有個能拿積分的同學,去年他第三,鉛球我們班沒人能進前五。”李澤解釋道,要想拿到積分,至少是前五名。
而積分最後累計決定各個班級最終總成績排名,這也是關係到集體榮譽的事情。
聽到李澤的解釋,孫瑞了然:“但問題是,你有信心能進前五?”
“試試看唄。”李澤自信一笑。
孫瑞沒有再說什麼,儘管他依舊不看好李澤能拿到積分。
兩人一起來到了鉛球場地。
此時那裡已經有不少學生在練習扔鉛球,
劉啟東也在那裡訓練自己帶班的幾個學生。
其中一個學生就是去年運動會,鉛球的冠軍獲得者——張健龍。
那家夥近一米九的身高,兩百三四十斤重,長得虎背熊腰,手臂都比很多女生大腿還粗。
就是李澤站在他麵前,都顯得有些“瘦小”了。
而旁邊其餘的參賽的學生也基本都是類似的體型,就算沒他高,也基本都是又胖又壯的體型。
這些人中,也基本都是前五的有力競爭者。
……本站域名已經更換為()?。請牢記。