在這種巨大的痛苦中，因為精神力的阻礙導致無法控製身體反而成了一件好事。要是能動，整天處在這種任誰都無法忍受的痛苦當中，自殘、自殺等更嚴重的後果都是有可能發生的。
怪不得精神力過量的人那麼容易抑鬱，而且數量這麼少，可能很多是在控製階段就因為忍受不了痛苦而去世了。
艾莉維亞的精神力增長很快，但一直都沒有到這具身體承受能力的臨界點，半精靈的體質比普通人類強很多，這就是她到現在都還隻是睡眠減少的原因，若光從數值來看的話，她的精神力早就是她這個年齡人類的平均水平的十倍以上了。
十四歲人類的精神力臨界點，應該在她的一半以下，可惜她沒有具體的數據，不然還可以估算一下自己需要怎樣調整。
艾莉維亞的生意其實早就已經很穩定了，就算有了艾利克的突然加入，這麼大的爛攤子堆到麵前，對她來說也沒什麼難以處理的。
更重要的是，她終於可以解放一下自己了。
倒不是覺得累，隻要不是體力勞動，她基本都感覺不到累，隻是她的事情太多，精力太分散了。要想穩定她的精神消耗的話，合成肯定是最好的，但她必須分出半天時間來製作藥劑；四階藥劑現在剛剛打出名氣，正是需要擴大影響的時候，但要是一直製藥的話，精神力的消耗就不夠，時間久了，睡眠時間又會縮短，除此之外，還有一些亂七八糟的雜事。
對現在剛看望過特裡安的艾莉維亞來說，沒有什麼是比控製她的精神力和加強體質更重要的事情了。
之前，喬索亞對她的身體情況了解不多，隻知道她一直堅持每天不停的工作，具體什麼原因他是不知道的。也因此，喬索亞每周給她的合成任務量都比較大，隻是偶爾會因為彆人的亂入而休息。
艾莉維亞給喬索亞去了信，說她現在因為身體原因，可能比較難保證每周這麼大的工作量，現在就等回信了。
精神力的消耗，目前來說，沒有什麼是比合成寶石更好的了，加強體質，其實也隻有一個途徑，那就是提升職業等級。
艾莉維亞的主職業是元素法師，練的特——彆——少，從最早的每天兩小時，到現在的早上“澆水”十分鐘，可以說是十分的不放在心上了。
提升體質最好的還是戰士的技能。艾莉維亞其實都會，從小學的基礎都還在，畢竟父母的要求比較高，就算不是以後的側重點，學的時候也必須好好學。弓箭手在一般人的眼中，也是屬於戰士的，這個職業算是艾莉維亞的副職業，本來就是打算好好學的，還可以直接讓維爾指導，不用自己瞎琢磨。
本來這些都是不用再接觸了的，但誰知道靈魂融合帶來的精神力增長這麼猛，體質的提升就變得比其他都重要了很多。
雖然這些東西她已經有三個月沒碰過了，但她得抓緊把這些重新撿起來。
艾莉維亞按照以前的記憶，還參考了希拉平時的訓練習慣，大致的做了個計劃，每天半天的合成時間不變，剩下的時間，百分之八十都劃到“鍛煉身體”裡麵去。就這樣一邊試一邊調整，慢慢找到最合適的比例。
當然，還是要等下一次維爾回來的時候給她指導一下。
雅諾爾終於到了諾蘭城。
多虧這段時間艾蘭城到諾蘭城的這段路管理比較嚴，不然要是放到以前，完全沒有戰鬥力的人獨自上路，很大概率是要出事的。
雅諾爾到了諾蘭城，第一件事就是找希拉。希拉已經順利的進入了軍隊的考核，考核是全程保密的，所以兩人並沒有見到麵，隻是打聽到希拉這個人進了考核，雅諾爾就放心了。
她在外城找了個住的地方，很偏，諾蘭城的房子租金太貴了，旅店也貴，隻能說不愧是王城，物價跟其他城市根本不是一個量級的。但這個住處確實是不怎麼樣，租金比艾莉維亞家“包月”的錢貴多了，但房間卻小的很，還很潮，牆角都發黴了。
其實她在來到樹蔭之前，比這條件更差的房子也不是沒住過，但畢竟在條件這麼好的地方住了挺久了，對這種突然的落差還是很不習慣。
亞瑟還在過來的路上，從時間上看，隻要不迷路，大概三四天左右，穿過兩個小城就到了，雅諾爾很期待。
不知道亞瑟怎麼樣了，長多高了？是瘦還是胖？他們的姐姐也很久沒有消息了，不知道過的好不好，她嫁的還是挺遠的，諾曼家族的人應該管不到她。還有她的父母。
雅諾爾跟亞瑟一樣，也是被從諾曼家族的領地“扔”出來的，她父母是家族的分支，被打壓的很嚴重，在雅諾爾的記憶中，家裡的情況一直都不是很好，父親的工作一直在換，這是諾曼家族的常態，分支家庭的工作更換的十分頻繁，完全不給人任何往上升的機會。母親也已經十幾年沒見過了，很擔心他們。
雅諾爾到了諾蘭城就沒事可乾了，整天想東想西，好的壞掉想了很多，反而沒有了之前的輕鬆愉快。
一封信寫了很長，全都是生活中的雜事和雅諾爾的胡思亂想，從頭到尾寫了十幾頁紙，跟一部短篇一樣，艾莉維亞看的又好笑又擔心。
希望大家一切都好！：，，.