”吸天地以養氣，飲地陰以養血。”
迷你小靈體不停地念著這句法決，小手不停地掐著法決，先逆時針轉，以陰陽為基調，從陽開始，到西北方的兌，到離，到震，到巽，到坎，到墾，最後到陰！
整個靈體以陰陽為基，正在心識中央慢慢旋轉！
不知持續了多久，迷你小靈體的小手周圍終於有了一絲實質化的氣，若隱若現地纏繞在迷你小靈體食指間！
此時金色的道陰沉的聲音緩緩在迷你小靈體周圍響起。
“此元氣，乃你靈體先天元精化生，發源於腎，藏於丹田，借三焦之道通達周身，推動周身元氣活動。
元氣所在的部位不同，表現出來的功用也不一樣！
元氣可以在周身傳流，不止是靈體的任督二脈，而是可以隨著周身的脈絡通達整個靈體，就像巡視自己靈體般的存在。
不管是在心識還是神識，還是下丹田，亦或是整個靈體，元氣都可以自由穿梭！
但此時的元氣隻有一絲，這一絲元氣若有若無地環繞在迷你小靈體的指尖，太弱小了，像剛剛生長出來的般！”
金色的道著急地說。
“快屏住呼吸，這一絲元氣特彆重要，讓元氣通過指尖進入靈體內！”
“記住，元氣在陽即陽氣，元氣在陰即陰氣，在胃曰胃氣，在脾曰充氣，在裡曰營氣，在表曰衛氣，在上焦曰宗氣，在中焦曰中氣，在下焦曰元陰元陽之氣，在經髓則曰經氣！”
“心識有陰陽之分，以元氣為引導，逆時針方向轉一個周期，則心識裡的鳳之圖騰也會同時吸收元氣，從而鳳之圖騰的線條會慢慢清晰，更加強大！”