肖紅做夢都沒想到自己會坑人還沒坑到，就把自己陷了進去，她乾笑了兩聲，然後對著教官說道：
“教官，不用了吧，我學習能力挺強的，隻要葉晨坐上幾遍，我可以看會的！”
這時就連孫教官和戴教官此時也意識到了肖紅打的什麼主意。孫教官因為罐頭的事情，一直都對葉晨印象頗好。就算是戴教官，當初因為葉晨越級向參謀長上報，生過他的氣，這兩天因為葉晨的訓練積極，也對他印象頗佳。
孫教官把臉一沉，對著肖紅厲聲喝道：
“少跟我廢話，我是教官你是教官？出列，來到起點，彆讓我再說第三遍！”
教官把話都說到了這個份上，肖紅即便是心裡再不情願，此時也隻得磨磨蹭蹭的來到低樁網的起點，這時就見孫教官高聲下著口令：
“聽我口令，匍匐訓練，臥倒！”
隨著教官的一聲令下，葉晨以自己的左臂為支點，將自己的身體重重的砸在了地上，塵土一陣飛揚，動作非常標準，即便是再挑剔的人也找不到一點毛病。
反觀肖紅，單單是一個臥倒，就仿佛是要了她的親命，她居然在用腳扒拉地上的石子，隻為了自己臥倒的時候，能不被石子咯到，然後才磨磨蹭蹭的趴下。
孫教官的眉毛一條，對著肖紅大聲喝道：
“肖紅，你在繡花呢？戰場上敵人還得等你清理完地麵才打你嗎？站起來重新來。葉晨，教給她動作要領！”
葉晨從地上爬了起來，對著肖紅詳細的講解著臥倒的動作要領，要知道當初在四合院世界的時候，他可是鐘躍民，張海洋還有寧偉的老班長，對於傳授手底下的兵動作要領，他實在是輕車熟路，葉晨的講解細致到讓孫教官和戴教官都有些自慚形穢，因為自己都沒葉晨教的好。
講解完畢，隨著孫教官的一聲口令，葉晨再一次的臥倒，將身體重重的砸向了地麵，肖紅也隻得有樣學樣的跟著他一起趴下，誰知再一次被葉晨叫停，隻見他一本正經的說道：
“肖紅同學，匍匐訓練的時候，你的身體要緊貼著地麵，你把屁股撅的那麼高，會刮到鐵絲網的。”
肖紅嬌小姐的作派，讓孫教官也非常不爽，隻見他大聲喝道：
“肖紅，起立重新臥倒，快點兒，彆磨磨蹭蹭的。”
此時的肖紅簡直都要被氣瘋了，因為眼下當著同學的麵，相當於是對著她公開處刑。她強忍著怒火，站起身來，重新有樣學樣的趴下，砸在地麵的那一刻，她感覺自己的胸口生疼，本就不大的奈子都要砸沒了。
然而相對於接下來的匍匐動作，臥倒隻是一個開始。匍匐訓練分為側身匍匐、低姿匍匐和高姿匍匐三種動作。側身匍匐前進是以軀體貼近地麵，以手臂和腿的攀爬力量使身體整體前進的運動方法。主要用於軍事訓練及實戰中，另一指拓展訓練、戶外活動、火災逃生中的運動方式。
低姿匍匐是身體平扒於地麵並降低至最低程度的運動方式，一般是在前方遮蔽物高約四十厘米時采用。側身匍匐是在前方的遮蔽物高約六十厘米時所采用的一種運動方法，其特點是運動的速度稍快但姿勢偏高。
高姿匍匐一般是在前方遮蔽物高約八十厘米時采用持槍前進，動作要領是左手握護木，右手握槍頸，將槍橫托於胸前，槍口離地。用兩肘和兩膝支撐身體，然後依次前移，左肘和右膝，如此交替前移。有時，也可采取低姿匍匐攜槍方法。
葉晨因為是男生的緣故，本身在力量上就更勝一籌，再加上他每天都會給自己加練單雙杠和晨跑以及深蹲等動作，所以不論是手臂力量還是腿部力量都非常強，小小的匍匐訓練，對於他來說，就跟玩兒似的。
然而肖紅就不一樣了，她長的就跟個豆芽菜似的，力量弱的一批，葉晨都已經到了終點站起身了，她卻連三分之一都沒爬到，跟個大尾巴蛆似的，朝著前方努力顧湧呢，引得眾人發笑。
等到肖紅好不容易爬到終點，站起身來，就見到戴教官搖了搖頭，對著肖紅說道：
“肖紅，你這樣可不行，太慢了，連達標都做不到，平時要多加練習啊。”
肖紅此時不論是前胸還是後背，都是火辣辣的疼，前麵是朝前爬的時候，石子硌的，至於後背，則是因為她的動作不標準，被鐵絲網給刮的，她懷疑自己的後背都被刮出血凜子了。肖紅喘著粗氣，有氣無力的答道：
“知道了教官，我會多加練習的！”
戴教官點了點頭，然後對著二人大聲說道：
“好了，你們倆歸隊，下一組！”
葉晨和肖紅朝著隊列走去，肖紅恨葉晨恨到了咬牙切齒，她陰狠的對著葉晨說道：
“姓葉的，老娘跟你沒完！”
葉晨對此隻是不屑的笑了笑，連話都懶得對她說。肖紅彆看平時一副大大咧咧的模樣，其實這個人陰損的很，而且往往都是損人不利己的那種。這種人做事情不會記得你對她的好，但是你要是不小心招惹到了她，她卻睚眥必報。
隻是葉晨什麼場麵沒見過？他在各個諸天世界執行任務，比肖紅陰損的人遇的多了，所以對於這個女人，葉晨根本就不會在意。她要是再敢作妖，葉晨不介意給她一個終身難忘的教訓。
一下午的匍匐訓練，讓葉晨身上的迷彩服前麵，根本都看不清原來的顏色，葉晨回到宿舍後，換下了自己身上的這身，然後拿著臟了的迷彩服，來到了操場一陣抖落，要不然直接下水，衣服都該冒煙兒了。
抖落完衣服，葉晨正要回寢室，卻在男生宿舍樓的門口，遇到了趙英男，葉晨看了眼趙英男的臉色，然後關切的問道：
“你怎麼過來了？身子好些了嗎？”
趙英男衝著葉晨笑了笑，然後開口說道：
“吃過你送的藥，已經好多了。今天下午訓練累壞了吧？把你的衣服給我，我洗淨晾乾後再給你送回來。”
說著趙英男就要將葉晨手臂上的衣服取走，卻被葉晨給攔住了，隻見葉晨說道：
“你處在生理期，不適宜沾涼水，這幾天衣服我還是自己洗吧，雖然可能沒你洗的仔細，但是好歹也不會穿著臟衣服去軍訓的。”
趙英男看到自己最終拗不過葉晨，也隻能作罷。她突然想起了什麼，隨即問道：
“今天下午軍訓的時候，我看到肖紅對你的態度有些不大正常，頗有針對你的意思，你是哪裡得罪她了嗎？要不要我幫你們調解一下？好歹我也是女生班的班長。”
葉晨嗤笑了一聲，然後對著趙英男說道：
“這件事情你還真就調解不了，還記得前幾天秋水、辛夷和顧明三人合夥去孫管教的宿舍偷罐頭的事情吧？肖紅就是那次事件的導火索。就是她跑到秋水那裡，說自己肚子餓了，讓他幫著弄點吃的。
秋水恰好又偷看到了孫管教送你罐頭，為了給肖紅獻殷勤，所以才夥同他們兩個，跑去孫管教那裡行竊的。現在秋水他們幾人被關了小號，歸根到底都是因為肖紅。