怪不得在這偌大的訓練場看不到一個人影，原來是第七集團軍將這整個訓練場都留給了他們。教官繼續說道：“我剛接到指導員的通知，這一個月咱們都會在這裡接受訓練，軍部的常態化訓練轉移到了河北的訓練場。”
他指了指江源，“彆玩命，循序漸進。有拚勁是好事，但有時候身體也會吃不消的。一會去醫務室做做推拿，那邊有工作人員的，還有你們也是，推拿半小時，九點在原地集合。彆看就咱們八個人在，留下的後勤保障人員可足足好幾十人呢。”
江源再一次感受到了上麵的重視，這沒有任何不好好訓練的理由，接下來這一個月就玩命練吧。他將盤子中的蝦吃光，起身向著醫務室走去。
九點整，七個人再次站在了訓練場上。
此時太陽剛剛露頭，一掃冬日的陰霾，教官看了下表，“立正！”所有人昂首挺胸，保持著站立的姿態，這一晃就是一個小時，如此基礎的訓練對於其他人來說不算什麼，江源的身體卻已經又酸又疼了，可他愣是咬著牙堅持著。零下二十多度的嚴寒，他的鬢角愣是流下了黃豆粒大的汗珠。
教官的嘴角浮起一抹笑意，“時間到！”所有人都鬆了一口氣，但也隻是身體微微放鬆，並沒有開始休息。在部隊的訓練之中，隻有“解散”和“休息”的口令意味著你可以休息，其餘的都不作數。
但是江源不知道啊，他聽見時間到的口令整個人驟然鬆懈了，他急忙蹲下來緩解又酸又脹的雙腿。可他馬上就意識到其他人依舊保持著站立的姿勢，瞬間他又站了起來。
教練的臉色一變，“那麼喜歡蹲著是吧？罰你坐五百個蹲起，還是老規矩，一個不合格就加十個，做完為止。”江源毫無怨言的站起身，他稍微活動活動雙腿就開始做了起來，其他人也跟著做，潛龍是一個整體，沒有任何條件的榮辱與共，這是從特戰隊創立以來就立下的規矩。
等江源做完蹲起之後，大腿的股四頭肌已經高度充血了，但他還是站了起來。教官點了點頭，“解散。快去醫務室推拿，要不然你明天站都站不起來。”
這第一天的訓練強度就這麼大，江源確實有些吃不消了，但是他的內心中沒有一絲一毫打退堂鼓的想法，既然走到了這一步，無論這條路怎麼艱難都要走下去。醫務人員正在拿冰袋給江源的雙腿進行冰敷，仲凱安慰他，“這已經是照顧你了，要是按照我們那時候訓練的規矩，動作沒完成是要重新計數的。”
仲凱笑了出來，“這要是給你重新計數，估計你這一天也完不成啊。”江源深以為然，現在他的雙臂和雙腿依舊酸疼的要命，這要是按照仲凱說的規則來，恐怕今天自己這百十來斤得扔在訓練場上。
時喬卻覺得他今天表現的挺不錯的，“你之前從來沒接受過這樣的訓練，第一天能跟著順下來就挺不錯的了，況且今天的訓練量也不小，我得給你點個讚啊。”幾人聊著天，醫務人員那邊可不管那些，他們在輕柔的將已經充血的肌肉給舒展開，疼的江源齜牙咧嘴的。
他的麵部表情十分猙獰，“你們兩個在這一唱一和的，彆誇我啊，倒是批評我兩句，都存在哪些問題啊。”這才第一天訓練，二人不想給江源潑冷水，沒想到他自己主動發問了。
就在這時薛黛和毛五一從門口走了進來，薛黛應該是聽見了之前江源的話率先開口：“你跑步時候的姿勢有些含胸，你可能自己沒注意到，同時大腿和膝用力前擺，而不是上抬。腿的任何側向動作都是多餘的，而且容易引起膝關節受傷，因此大腿的前擺要正，你大腿的前擺有些傾斜的弧度，這都會加大你受傷的風險。”
江源就喜歡聽這種專業的點評，可以幫助自己迅速的發現問題，解決問題，他點了點頭，“謝謝你啊，沒想到你觀察的這麼細致。”江源無心的一句話，薛黛卻臉紅了一下，但是她迅速的調整了過來，“你是新人嘛，我們大家都很關注你的表現。”
就在這時，毛五一有些扭扭捏捏的走了過來，他也不看江源，徑直將手裡的東西遞了過去，是幾個圓滾滾的小球，他的聲音也有些不自然，看來主動向江源示好這件事讓他感覺不自在，畢竟前一天還說人家的壞話，今天就低頭也沒麵子了，“這是放鬆肌肉用的，你留著吧。”
薛黛為了緩解尷尬將球接了過來，她給江源示範了下，將球壓在手心中來回的滾著，“就這樣，每次訓練之後你都可以放鬆一下，這樣可以讓你更好的適應訓練強度。”
對於幾人的善意江源了然於胸，他衝著毛五一說道：“謝謝你啊，真是有心了。”毛五一嘿嘿笑了笑，有些不自然的躲到一邊去了。
宋長水最後晃悠悠的走了進來，因為有仲凱的原因他和江源自然就很親近，從這一點上也能看出他是個很單純的人，怪不得和仲凱能玩到一塊去，兩個人加在一起都湊不出一個壞心眼。宋長水和江源眨了眨眼睛，“教官剛告訴我，一會是理論課，你可以休息一會了。”
江源聽完也鬆了一口氣，他是真怕一會再來個什麼訓練，非得躺地上不可。看來還是對於他這個新人有一些照顧，這邊推拿結束幾個人就一起來到了二樓的小會議室，教官早早的等候在這。
他拿著一個小紅本開始給江源講起了中國人民解放軍紀律條令，其餘幾人都是老兵了，聽眾就是江源自己。講完之後，教官又拿出來一個小黑本，“這是保密條例，按照上級的指令特彆新增的科目。”
在全部內容宣講完畢後，教官讓江源起立，並將手放在條令之上宣誓，宣誓要忠於黨，忠於人民，保守國家秘密......江源看著頭頂上的國徽，心中熱血澎湃，他有種感覺，自己體內的紅色血脈似乎真的覺醒了。