當天林平之、陸大有上來送飯，又要請白決指點劍法的時候，便被白決拒絕了：“我這段時日一心修煉內功，無遐分神指點劍法，你們兩人便去尋令狐衝指點罷，他劍法不錯。”
兩人大驚失色，再三確認白決確實沒有因為什麼責怪他們後，陸大有討好無果，這才借著送飯之機，去尋令狐衝指點。說起來，陸大在當初是純純的“大師兄跟班”，因為跟著大師兄有前途。
自從跟隨白決練劍之後，陸大有交好令狐衝的時間都少了，此時過去數句溫心言語，說得令狐衝心中親近，待之如初。
而林平之便沒有過去了，看著白決打座，他便也在一旁尋了個平整石麵，打座修煉，初時心浮氣躁、思緒紛飛，但聽著白決悠長的呼吸聲，不自覺跟著白決的呼吸運氣，漸漸也就神思空明，進入了打座狀態。中間幾次為外界山風驚醒，看見白決一動不動的自在模樣，不由心中慚愧，複又收懾心神，打坐苦練。
修煉內功，可比修煉劍法枯燥多了。
白決不同，如今他內外兼修，修煉的真氣已有大半能保留下來，不再如舊日那般，大部分湧入命門穴，此時感覺著身體一點點強壯、真氣壯大，隻覺得有種存錢時，看著錢一點點變多的快感。
一個多時辰後，白決醒來，看著早就坐不安穩，心神不寧的林平之笑了笑：“道理你都懂，我也不多講了，以後每日跟著我練半個時辰的內功即可，你下山吧，去給我準備些東西送來。”
令狐衝那邊看著白決這邊練功，心情複雜，飯菜吃了一會，才猛地反應過來：“大有，師妹呢，許久沒見師妹上山了。”
他向來喜歡小師妹，隻是這段時間被白決刺激，心裡滿滿都是不服，每日打坐練劍，這才沒有想其他，此時被白決打擊了一頓，突然就想起嶽靈珊已經有大半個月沒上來了。
陸大有道：“師妹最近被師娘督促著，說是要傳他《玉女十九劍》，我也有許多天沒見著她了。”
玉女十九劍，是華山中最為繁雜的一路劍法，適合女子習練，若是練得精熟，足可應對天下劍法，比著《華山劍法》還要變化繁多，令狐衝聽說這話，自是為師妹開心，便也不再多問，想著自己得傳《獨孤九劍》，不由又扒了兩大口飯。
隻是，想到自己初練《獨孤九劍》，便被白決擊敗，惹得風清揚不快，令狐衝就心裡暗自打打氣：令狐衝啊令狐衝，《獨孤九劍》何等精妙，你往日武功低微，縱使不服那人也沒什麼辦法，現在得了風太師叔親傳，又豈能懈怠？
當即，令狐衝便驅離了陸大有，回到山洞裡又借著華山劍法的劍招，練起了獨孤九劍來了。
石洞深處，通往懸崖的平台處，坐在塊矮石上的風清揚，端著碗白飯，上麵疊了幾塊油煎白豆腐，邊吃邊看著火把下的令狐衝，頗有幾分欣慰。
這飯是令狐衝讓陸大有多送的，想著自己幾十歲年紀了，還能有個徒孫孝順，不由老懷大暢。
油煎白豆腐真好吃。
……